6 beproefde manieren om je innerlijke zelfvertrouwen los te laten

Sommige dagen worden we wakker en lopen we de deur uit met een koel, zelfverzekerd en klaar om de wereld te veroveren. Onze stap heeft die extra razernij, ons haar zwabbert in de goede richting en we weten gewoon dat we het op het werk gaan verpletteren. En andere dagen worden we wakker en voelt niets goed: die grote ontmoeting komt opdoemen, ons haar doet iets heel raars en komt er koorts op? Daar gaat het dynamiet: Plots zitten we vast in een spiraal van twijfel aan jezelf.

Het enige waarvan we weten dat het waar is over deze bijzonder irritante ochtenden? Het is de manier waarop je cursus corrigeert die van invloed is op de uitkomst van je dag. Van het slaan van een krachtige pose in de badkamerspiegel tot het afspelen van je favoriete functie met producten van een merk dat schoonheid in alle vormen omarmt, zoals Almay, deze beproefde tips verzameld bij enkele van onze favoriete badass-dames, ook bekend als ons team van Clique-editors helpen u zeker bij het resetten.

"Het klinkt misschien oppervlakkig, maar ik heb echt meer zelfvertrouwen, des te meer tijd ik heb om me elke ochtend voor te bereiden." Het is meditatief voor mij.Ik houd ervan mijn koffie te drinken terwijl ik voor mijn ijdelheid zit. ik ben bezig met het inhalen van mijn iPad, en ik zal proberen welk nieuw product die week op mijn bureau is geland. Een daarvan heb ik liefgehad is de nieuwe Almay Shadow Squads ™ [$ 5] .Het is een monoquad-palet, wat betekent dat het heeft één tint in vier verschillende afwerkingen - satijn, mat, glitter en metaal.Ik verzamel ze allemaal, te beginnen met de mooiste mix van rijke, cacao-y browns genaamd Cause a Stir. "

"Ik denk dat mode een groot vertrouwenwekkend hulpmiddel kan zijn, mijn 'powerlook' zal van dag tot dag veranderen, soms voel ik mijn best in een met stroken blouse en op herenkleding geïnspireerde schoenen. Andere dagen is het een grafische tee en een hoge pony Het enige dat hetzelfde blijft, zijn echter mijn gedefinieerde browsers. "

[ Vert. opmerking: vul uw browsers in en definieer deze met de Almay Brow Pencil ™ ($ 7). Het is onze go-to voor de hele dag dragen. ]

"Een van de wrede ironieën van het leven is dat wanneer ik het meeste behoefte heb aan die yoga-buzz, ik geen tijd heb om te gaan. Dus als dingen super druk worden en ik een heel uur niet kan sparen, ben ik begonnen doen wat mijn vriend de 'executive workout' noemt. Wanneer je naar de sportschool gaat, loop je langs alle fitnessapparatuur, gebruik je de stoomkamer en neem je een lange douche met alle heerlijk ruikende producten. Het is belachelijk, maar het is de beste 20 minuten durende pick-up maakt me een goed gevoel voor de rest van de dag. "

"Iedereen die mij kent, weet dat ik grote ogen heb, heel groot. (Dank je, mama!) Ik voel me altijd goed bij het spelen met make-up. Ik vertrouw vooral op mijn mascara (wimperkrullen maken me helemaal gek ), en op dit moment ben ik dol op de nieuwe Almay Liquid Lash Extenders ™ Mascara [$ 8] .Wikkel de toverstok over mijn bovenste en onderste wimpers en open mijn ogen nog meer.Het beste van alles, het is hypoallergeen en ophthalmologisch getest, dus het werkt niet mijn ogen niet irriteren, ik zal me goed genoeg voelen om het huis te verlaten zonder een andere make-up aan te doen. "

"Ik voel mijn zelfvertrouwen na een goede workout, het heeft niets te maken met fysiek fit zijn, ik voel me gewoon beter als ik me gezonder voel. Ook als de workoutklasse bijzonder zwaar is, voel ik een gevoel van voldoening dat ik in staat was om er doorheen te vechten en te eindigen.Er is geen beter gevoel dan wanneer je iets overwint waarvan je niet wist dat je de kracht had om het te doen. '

[ Vert. opmerking: verpest die feelgood vibes niet die zweten in de kleedkamer en proberen om je huidtint te egaliseren. Verpak in plaats daarvan je tas met een gemakkelijk aan te brengen foundation, zoals de nieuwe Almay Best Blend Forever ™ Makeup ($ 13). Hij is eenvoudig te bufferen met een afneembaar sponsje en hydrateert maximaal acht uur. ]

"Vertrouwen komt voor mij als ik me voorbereid en controle voel over mijn leven. Dat is niet altijd gemakkelijk omdat we allemaal weten dat het leven een achtbaan van verandering is en dat je nooit echt van plan bent van de ene dag op de andere. gaat niet alleen over het maken van notities of dia's voor een grote vergadering, maar ook over interne voorbereiding.

"Elke dag als ik me overweldigd begin te voelen of als mijn zelfrespect laag is, denk ik aan alle dingen waarvoor ik dankbaar ben. Ik heb ook een paar mantra's die ik mezelf herhaal:" Ik doe gewoon de beste ik kan, 'Alles is op zijn plaats' of 'Ik ben precies waar ik moet zijn'. Deze helpen me in kaart te brengen waar ik ben en beseffen dat er grotere problemen zijn in de wereld dan diegene die ik doormaak. Neem het stap voor stap en vertrouw het proces. "

Wat zijn jouw tips voor een instant boost van je zelfvertrouwen? Vertel ons in de reacties hieronder en koop hier meer bewerkingsfavorieten van Almay.