Stel je dit voor: je bent zojuist in de groef geraakt van je training als je haar plotseling een eigen leven gaat leiden en besluit om los te springen van je paardenstaart en je gezicht bedekt met zweterige, kleverige lokken. Klinkt bekend? Dat dachten we. Niets is vervelender dan halverwege de training te moeten stoppen en je paardenstaart te moeten repareren.

Om ervoor te zorgen dat je trainingsgroef niet wordt onderbroken, hebben we de zeven zweetbestendige kapsels die perfect zijn voor de sportschool afgerond. En het beste deel? Niet alleen houden ze je haar op hun plaats, ze zijn ook schattig genoeg om op hun plaats te blijven na je training.

Blijf lezen om de kapsels te zien die u kunt proberen voor uw volgende workout!

Gevlochten broodje

Dubbele Franse vlechten houden je haar op hun plaats terwijl je traint, en zien er net zo goed uit na een goede zweetsebe. Verdeel je haar in twee delen en French vlecht beide zijden van je haar terug naar de achterkant van je nek. Maak beide secties samen met een haarband vast en speld vervolgens je haar in een knot om het uit je binnenkort zweetkraag te houden.



Dubbele kop

Met deze gevlochten pigtails zie je (nog meer) badass wanneer je je krachttraining doet. Deel je haar eenvoudig doormidden en vlecht elke zijde recht naar achteren in de richting van je nek. De, combineer gewoon de twee vlechten in één en zet vast met een stropdas.

(Top) Geknoopt

Een hoge, rommelige knot houdt je haar uit je gezicht en uit je nek, zodat je je volledige concentratie aan je training kunt geven. Om het op zijn plaats te houden, trekt u de bovenste helft van uw haar naar achteren en pakt u het op de kruin van uw hoofd, en verzamelt vervolgens de rest van uw haar tot een hoge knot. Gebruik bobby-pinnen om eventuele verdwaalde haren eronder op te spelden om je nek te laten ademen.



Lage paardenstaart vlecht

Een dunne, elastische hoofdband zorgt ervoor dat elke laatste vliegbaan op zijn plaats blijft. Borstel je haar terug in een lage paardenstaart en maak het vast met een stropdas, vlecht het vervolgens op de bodem en schuif op je hoofdband.

Stay-Put paardenstaart

Zijvlechten houden die vervelende babyhaartjes uit je ogen. Neem het bovenste gedeelte van je haar en vlecht het naar achteren, en zet het dan in een paardenstaart. Optioneel: als je extra op elkaar wilt passen (bijvoorbeeld om indruk te maken op je schattige trainer), wikkel je een deel van het haar rond de haarstropdas om het te bedekken.

Ingebouwde hoofdband

Deze stijl houdt je haar uit de buurt van je gezicht, maar laat je nog steeds genieten van alle mooie voordelen van een down-do. Maak een deel van het haar in je haar en vervolgens de Franse vlecht aan de ene kant terug naar achter je oor. Gebruik een doorzichtig elastiek om het op zijn plaats te houden en herhaal dan de andere kant. Trek beide losse uiteinden naar achteren zodat ze elkaar raken en maak ze af. Dit is perfect voor kortharige meisjes!



Vlechten op vlechten

We zijn meer dan een beetje geobsedeerd door deze gedraaide lage pony - het beste deel is dat het veel gemakkelijker is dan het lijkt. Klik hier voor stap voor stap!

Nu u uw gymnastiekkapsel onder de knie hebt, moet u het beste voedsel voor en na uw training weten om echt resultaat te zien.

Labels: Alicia Beauty UK, Hair