Ben je je haar aan het verpesten zonder het te weten?

Ons haar is een vreemd en wonderlijk ding. Sterker nog, de meeste dagen zijn we er volledig van overtuigd dat het een eigen mening heeft en dat niets wat we doen (of zich kan verspreiden) zijn wil kan buigen. Maar dan zien we mensen zoals, laten we zeggen, Caroline de Maigret of dit model, die echt lijken te ontwaken met haar dat dik, glanzend en perfect ongedaan gemaakt is. Wat is hun geheim? Waarom is - na ontelbare sprays, serums en gevechten met een krultang - ons eigen haar nog slap, levenloos en somber uitziend? De waarheid is dat je veel kunt doen om te voorkomen dat je haar zijn volledige potentieel bereikt. (En nee, we hebben het niet alleen over je enigszins ongezonde relatie met je föhn.)

Blijf scrollen om 10 manieren te zien waarop je je haar stiekem verpest!

Je leest de ingrediëntenlijst niet

Hier is de koude, harde waarheid: je flessen haarproducten liegen misschien tegen je. De beste manier om te weten of wat je op je haar aanbrengt echt helpt is om te weten hoe je een ingrediëntenlijst leest. Drogen van ingrediënten zoals alcohol of natriumlaurylsulfaat hoort nergens bij de voorzijde van de lijst (sommigen zouden kunnen zeggen dat natriumlaurylsulfaat er helemaal niet zou moeten zijn, omdat het irritatie kan veroorzaken). Maar zweer niet alles af zonder jezelf eerst voor te lichten. Cetylalchol is bijvoorbeeld een vetalcohol meestal afgeleid van kokosolie of palmolie - het werkt als een emulgator tussen de oliën en water in je haarproduct.

Eet de juiste eiwitten

Je haar bestaat uit eiwitten, dus zorg dat je er genoeg van eet. Denk aan: vis, kip, linzen en andere bonen. Andere voedingsmiddelen die een aminozuur bevatten dat keratine vormt, cystine genaamd , zullen ook helpen uw strengen gezond te houden - bereik voor varkensvlees, broccoli, tarwekiemen en rode pepers.

Verwant

Hoe je haar föhn voorgoed kunt slootje Lees het nu

Jouw droogtechniek

Je haar drogen met een handdoek snijdt het niet. Een effen katoenen T-shirt is een veel betere optie. De textuur van een gewone badhanddoek beroert je nagelriem en laat het kroeshaar achter, terwijl een t-shirt dat kan bestrijden. Knijp overtollig vocht zachtjes uit, trek je haar door de hals van het T-shirt en wikkel het in tulbandstijl voor zachtere strengen.

Je vergeet je hoofdhuid

Wake-up call: Je haar is dood, maar je hoofdhuid, aan de andere kant, is erg springlevend en heeft waarschijnlijk een belangrijke stimulans nodig. Eeuwenlang hebben mensen gezworen dat dagelijkse hoofdhuidmassages hun haar sneller en langer laten groeien - in feite zijn hoofdhuidmassages in Korea zo gewoon dat het praktisch hun versie van een uitbarsting is. Hier zijn een paar van onze favoriete doe-het-zelf hoofdhuid remedies!

Je anticonceptie

Haaruitval en dunner worden kan ook te wijten zijn aan hormonale veranderingen - met andere woorden, bepaalde geboortebeperking kan je haar eigenlijk verzwakken. Androgeen is een veelgebruikt anticonceptiemiddel dat haarverlies kan veroorzaken bij iemand die er gevoelig voor is. Weet je niet zeker of je gevoelig bent? Vraag uw arts of gyno naar uw volgende check-up.