Een (zeer) eerlijke discussie over acne

Hoewel we het onze missie maken om geniale oplossingen te bieden voor al je schoonheidsgerelateerde problemen hier op Byrdie HQ, is het soms niet zo eenvoudig als een hack van 10 seconden, een experttip of een cult-fave-product. Acne, bijvoorbeeld, is een genuanceerd, gecompliceerd beest, beïnvloed door een aantal factoren. Genetica, hormonen, voeding en zoveel andere schijnbaar willekeurige dingen kunnen van invloed zijn op hoe en wanneer het zich manifesteert. Al deze potentiële boosdoeners kunnen het vinden van de beste oplossing voor uw huid net zo ingewikkeld maken, vooral als deze ouder wordt en zich ontwikkelt.

Maar het meest complexe deel van het omgaan met acne gaat niet over de fysieke vertakkingen, maar over de emotionele. Cortisone-shots en spot-crèmes kunnen helpen een vlek binnen 24-48 uur op te lossen, maar het vertrouwen is niet zo gemakkelijk te genezen. In onze bespreking hieronder vertellen vier editors over de impact die acne heeft gehad op hun eigen leven - van de remedies die ze nuttig hebben gevonden om aanhoudende onzekerheden te overwinnen. Volg hieronder.

Leeftijd: 25

Hoe oud was je toen je je eerste grote doorbraak kreeg? 12

Wat is je huidverzorgingsproduct voor heilige graal? Elke spotbehandeling met 10% benzoylperoxide, zoals Clean & Clear Persa Gel 10. Ik hou ook van Aczone als een preventieve maatregel.

Leeftijd: 29

Hoe oud was je toen je je eerste grote doorbraak kreeg? 13

Wat is je huidverzorgingsproduct voor heilige graal? Susanne Kaufmann's actieve agent verduidelijkt.

Leeftijd: 28

Hoe oud was je toen je je eerste grote doorbraak kreeg? 18

Wat is je huidverzorgingsproduct voor heilige graal? Arganolie van Josie Maran ($ 72).

Leeftijd: 24

Hoe oud was je toen je je eerste grote doorbraak kreeg? 23

Wat is je huidverzorgingsproduct voor heilige graal? Acure's Radical Resurfacing Treatment ($ 20) is geweldig voor hormonale breakouts, maar op dagelijkse basis is het Eve Lom's Cleanser ($ 74).

LINDSEY METRUS : Mijn eerste ervaring met acne was letterlijk iets uit een Disney Channel-film: ik zat in de zevende klas en werd wakker op de dag van de foto met een pukkel op mijn neus. Van daaruit is het helaas een beetje vooruit gegaan. Middelbare school - het was echt heel erg slecht. Mijn ouders vonden het niet nodig om naar een dermatoloog te gaan. Ze hadden zoiets van: "Oh, het is gewoon de puberteit - je komt er wel overheen." Dus gebruikte ik een heleboel erg harde vrij verkrijgbare behandelingen die ik zeker niet had mogen gebruiken, en het heeft de situatie waarschijnlijk verergerd. Ik herinner me een keer dat ik naar CVS ging en ik deze stickers kocht die je op je puistje moest doen, en ik ben er vrij zeker van dat het de situatie erger maakte.

Mijn kamergenoot van de universiteit beschreef het perfect: ze zei dat acne niet iets is dat fysiek slopende is; het is meer zo emotioneel slopende. Het is gewoon een soort van daar. Er waren dagen dat ik me ziek meldde omdat ik niet naar binnen wilde omdat ik me schaamde. Het leek alsof iedereen een prachtige porseleinen schil had en ik was de enige die deze kwestie had.

Toen ging ik naar de universiteit, en toen werd het heel erg, en mijn moeder zei dat ze me naar de dokter zou brengen. Dus ik ging medicijnen voorschrijven. Ik was op doxycycline en ik deed ook actuele gels. Ik ging ook over anticonceptie. Ik beloofde mijn moeder dat ik niet probeerde stiekem geboortebeperking te krijgen; Ik wilde gewoon mijn huid opruimen! Dus die combinatie heeft echt geholpen. Vanaf dat moment ben ik ook begonnen met het gebruik van een heel eenvoudige huidverzorgingsroutine en mijn huid is zoveel beter geworden.

GISELLE-CHILDS : Mijn verhaal is vergelijkbaar - ik ben ook begonnen met uitbreken op de middelbare school. Mijn broer heeft me altijd voor de gek gehouden en noemde me een pukkelig gezicht. Het was vrij regelmatig, zoals een mild tot gemiddeld niveau van puistjes, met behulp van alle willekeurige Clean & Clear- en grapefruitsituaties die je bij CVS koopt. Het was echt slecht op school toen ik cystic acne en mee-eters de hele tijd op mijn neus begon te krijgen.

Het ging nooit echt weg voor mij of werd zoveel beter, omdat ik geen consistente routine volgde. Hetzelfde probleem heb ik met oefenen: ik zou dingen half doen en niet vasthouden aan het schema, en het zou nooit echt beter worden. Voor mensen zoals ik die het moeilijk hebben om vast te houden aan een routine, wordt het aanpakken van huidproblemen echt moeilijk omdat je niet consequent iets doet. Ik gebruik nu twee keer per dag Spironolactone en ik gebruik ook een retinol. Ik denk dat dit bijdraagt ​​aan een duidelijkere teint. Maar soms heb ik een zak met Cheetos, zoals vorige week, en nu ga ik uitbreken. Het is moeilijk om erachter te komen wat voor mij echt werkt. Ik ga nooit iemand zijn die niet toegeeft, dus dat zal altijd zijn effect hebben.

VIRGINIA YAPP : Ik zou zeggen, zeer vergelijkbaar, toen ik jonger was, was mijn huid altijd helder. Maar ik ging naar de universiteit en plotseling kreeg ik deze krankzinnige puistjes - echt diepe, cystische puistjes onder mijn kin en rond mijn nek. En verrassend genoeg duurde het veel bezoeken aan dermatologen voordat iemand naar voren kwam dat het hormonaal kon zijn, wat heel voor de hand liggend is wanneer ik zou uitbreken en ook waar het was. Dus probeerde ik zoveel verschillende actuele crèmes, en het enige dat echt deed was mijn huid uitdrogen. Ik denk dat ik in die tijd nog steeds ervan overtuigd was dat ik mijn huid kon opruimen als ik het echt uitdroogde. Uiteindelijk heb ik mijn huid ontdaan van zijn natuurlijke oliën en alles wat hij nodig heeft om op natuurlijke wijze te herstellen. Ik ben nu 28, en het kostte me vele jaren en veel drogisterijproducten die niet werkten voor mij om weer geboortebeperking uit te proberen. Na slechts ongeveer een maand was mijn huid bijna helemaal helder. Ik krijg er nog steeds wat rond die tijd van de maand, maar het is niet echt een probleem meer, dat is best verbazingwekkend.

VICTORIA HOFF : Ik vind het ook heel interessant dat jullie allemaal zeiden dat je acne erger werd toen je begin 20 was. Ik brak zelfs nooit uit als tiener, en pas in het afgelopen jaar of twee, ben ik begonnen met het krijgen van deze hormonale puistjes. En ik denk dat mensen het niet echt begrijpen of weten dat je in je vroege jaren twintig op de een of andere manier bijna een tweede puberteit doormaakt. Het feit dat anticonceptie voor sommigen van jullie een oplossing is, lijkt dat ook te ondersteunen.

VY: Ik denk ook wat we hebben gezegd over een routine - zoveel mensen proberen zoveel verschillende dingen, en je probeert elk product waarvan je denkt dat het zal helpen, maar als je eenmaal die routine hebt doorgemaakt om echt voor je huid te zorgen, echt hydraterende, en doet elke dag hetzelfde, het helpt zo veel.

VH : Giselle, ik hou ook van wat je noemde over Cheetos die je huid beïnvloeden. Heb je nog andere gedachten over het naderen van een heldere huid van binnenuit en door veranderingen in levensstijl?

GC: Ik denk dat de meest effectieve manier om dit te doen is met een holistische benadering, maar het is zo moeilijk om na te denken over wat werkt voor je lichaam. Het beïnvloedt allemaal mensen anders, en je moet je persoonlijke holistische benadering uitzoeken. Er zijn veel algemene theorieën die zeggen om deze remedies te nemen, ook al is het anders dan persoon tot persoon. Ik denk dat dat mijn probleem is: ik weet niet hoe ik de juiste holistische benadering voor mij kan vinden, dus dat was een obstakel.

LM : Sommige dingen zijn duidelijk, als ik pizza en vleugels eet, mijn huid is erger dan wanneer ik schoon eet. Maar ik begon een paar jaar geleden probiotica te nemen en ik denk dat dat echt een groot verschil maakt. Mijn huid heeft meer een glans. Ik heb gemerkt dat mijn huid op mijn menstruatie in orde is, maar als ik ooit een pukkel probeer te laten ploffen, is het alsof ik het niet meer onder controle heb. Ik moet leren om te stoppen met het aanraken van mijn gezicht altijd, maar vooral als ik aan mijn menstruatie ben.

Ik heb een vraag voor je, Victoria: Denk je dat er een verband is tussen je huid en vegan zijn?

VH: Het is interessant omdat mijn huid op een andere manier is uitgepakt. Mijn huid was altijd gewoon heel droog en gevoelig, en toen ik zes jaar geleden veganist werd, verbeterde het op een andere manier: het werd meer gehydrateerd en de kleine puistjes die ik kreeg gingen weg. Maar toen in het afgelopen jaar of twee, begon ik deze hele slechte hormonale puistjes op mijn kin te krijgen, dus ik denk niet dat die twee gecorreleerd zijn. Dat gezegd hebbende, wanneer ik niet goed eet, komt het zeker op mijn huid. Ik voel bijna vreemd commentaar op acne omdat het voor mij nooit lang een probleem was. Maar dat is altijd mijn eerste aanbeveling aan vrienden, is controleren wat je eet. Ik denk dat dat echt een verschil maakt.

VY: Ik ben het eens met wat Lindsey zei over het aanraken van je gezicht; dat is iets waar ik vroeger erg slecht over was. Ik stopte ongeveer een jaar met het drinken van cafeïnehoudende koffie en ik merkte dat mijn huid daarna een stuk beter werd. Ik weet ook dat ik erg gevoelig ben voor zuivel. Ik zou het echt niet moeten eten, maar ik blijf het doen. Ik probeer te beslissen of ik de volgende stap wil nemen: ik ben al vegetariër, maar ik zou misschien veganistisch willen gaan, omdat ik er vrij zeker van ben dat mijn lichaam niet van zuivel houdt, en dat zou kunnen bijdragen aan de acne . Ook gewoon veel water drinken-ik merk dat mijn huid er veel beter uitziet als ik gehydrateerd blijf, wat ik erg kan vinden.

VH: Wanneer je huid het ergst was, heb je ooit echt hardcore behandelingen als Roaccutane overwogen?

LM: Ik dacht erover na, maar toen ging mijn tweedejaars kamergenoot ermee aan de slag, en ze had veel complicaties. Ze werd ziek, haar maag deed haar echt pijn en het maakte me echt bang. Ik heb liever een puistje dan interne orgaanproblemen. Daarna stuurde ik het weg.

GC: Roaccutane lijkt erop dat het alleen voor mensen met zeer ernstige gevallen is. Voor mij had ik niet het gevoel dat mijn huid op dat moment was. En ik hoorde ook verhalen en werd er een beetje bang van. Ik was bereid om pillen te nemen en crèmes te gebruiken, maar Roccutane leek te serieus.

VY : Ik heb er echt over nagedacht - ik ging naar de dermatoloog en maakte me op om bloedonderzoek te doen. Maar ik heb ook vrienden met negatieve ervaringen. Ik had een vriend die erop ging en zijn visie veranderde. Hij moest een bril krijgen nadat hij Accutane had genomen. Ik weet niet of dat als een wetenschappelijk bewezen ding is, maar het lijkt zeker eng denken aan interne orgaanschade, leverdingen - het klonk gewoon niet aantrekkelijk. Maar ik denk dat als ik geen anticonceptie of andere dingen had gevonden die goed werkten, ik het zeker een kans zou geven. Het is gewoon niet leuk om te leven met hele sterke acne.

LM: Ik was ook geïnteresseerd in de cortisone-opnames. Ik herinner me dat Deven [Hopp] er een verhaal over schreef - ik denk dat ze daar negatieve ervaringen mee had. Maar ik wilde het altijd proberen. Net als wanneer je wakker wordt en een gigantische shiner op je gezicht hebt, wil ik gewoon zien of het echt werkt.

VH: Ik ken mensen die erom zweren.

LM : Schakelen tussen versnellingen - Ik denk dat we vaak praten over acne, we praten over manieren om het te behandelen en over goede remedies. Maar ik denk echt dat het psychologische aspect van acne ook de moeite van het praten waard is. Omdat het zo'n verzwakkend ding is om sociaal te zijn. Het kan ervoor zorgen dat je gewoon niet wilt uitgaan. Ik zal soms niet eens iemand in de ogen kijken, omdat ik me zo schaam. Het doodt echt mijn zelfvertrouwen. Dus welke ervaringen hebben jullie sociaal en psychologisch gehad?

GC : Het was een vertrouwensafleider, zowel op de middelbare school als op de universiteit. Ik herinner me een keer dat ik met een vriend meeging om Wall-E te zien - wanneer dat ook uitkwam - en ik had een grote recht op mijn gezicht. Ik probeerde het te laten knappen en toen moest ik stoppen met bloeden. Toen probeerde ik het allemaal te bedekken met make-up, zoveel make-up op mijn gezicht, in paniek raken en er een groot evenement van maken. Mijn vriend vertelde me dat je het amper kon vertellen, in een poging me beter te laten voelen, maar ik wist het. Ik schaamde me zo dat ik er tegen mijn moeder over schreeuwde. Het heeft echt invloed op je zelfvertrouwen.

VY: Ik voelde me ook erg onzeker - ik wilde niet uitgaan. Toen ik naar de eetzaal ging om te ontbijten op de universiteit, zou ik heel veel make-up opdoen. In de sportschool, waar dan ook - ik was bezig met zoveel make-up, als een volledig gezicht van concealer. En die gewoonte was moeilijk voor mij om te breken. Hoewel mijn huid een stuk helderder is, word ik nerveus. Zoals, wat als er een beetje smet doorheen komt. Ik ben super jaloers op mensen die er altijd uitzien als ze een prachtige, glimmende huid hebben. En als je met mensen gaat daten, hoop je dat ze niet zien hoe slecht mijn huid is, wat ze natuurlijk wel zullen doen. Het zorgt ervoor dat je alles opnieuw bekijkt, zoals uitgaan en samenzijn met vrienden. Zelfs als je gewoon rondhangt met vrienden die een perfecte huid hebben, denk je dat dit verschrikkelijk is.

LM: Ik denk dat je een heel goed idee hebt over het willen dragen van make-up aan de sportschool - en overal. Op een zomer ging ik met mijn vrienden naar het strand en het duurde een eeuwigheid voordat ik mijn make-up aan had en ze dachten: "Je gaat naar het strand!" En we weten dat we geen make-up in de sportschool moeten dragen en plaatsen zoals dat; het zorgt ervoor dat we meer uitkomen. Het is een vicieuze cirkel.

VH: Ik vind het leuk wat je zei, Virginia - dat hoewel je huid nu beter is, het nog steeds bij je blijft. Het is iets om te overwegen met wat de huidige make-uptrends nu zijn, die heel natuurlijk en bedauwd zijn.

VY: totaal anders. Destijds ging het allemaal om mat en glansvrij zijn, dus zelfs nu maak ik me nog steeds zo zorgen over olie en zo.

VH: Nog een laatste vraag: wanneer word je wakker met dat hele grote pukkeltje op je gezicht, wat is je nummer één heilige graalmethode of product om er snel vanaf te komen?

GC: Ik heb er geen. Eerder dit jaar kreeg ik dit serum met de naam Active Clarifying Serum, dat een beetje hielp. Maar ik heb geen remedie tegen heilige graal gevonden. Ooit. Met mijn lichaam, die grote dingen, het is gewoon geduld. Voor sommige mensen die zich met die puistjes bezighouden, is het echt tijd om het gebied schoon te houden. Er is geen heilige graal.

LM : Ik vind dat elke vorm van actuele crème met 10% benzoylperoxide de kunst doet - het maakt niet eens uit welk merk; het kan CVS generiek zijn. Als ik dat bij een uitbraak stop, verkort het zijn levensduur met minstens 50%, misschien zelfs met 75%. Ik ga daar altijd voor - ik zet 's nachts een grote glob op.

VY : Ik ben het ermee eens - ik heb niets gevonden dat het van de ene op de andere dag laat verdwijnen, maar een behandeling met salicylzuur vóór het slapen gaan helpt. Ik heb ook die stickers van Peter Thomas Roth geprobeerd - ik denk dat die goed zijn omdat ze 's nachts op hun plaats blijven.

Wil je bijdragen aan de discussie? Vertel ons je gedachten in de comments hieronder!