Ik ben al een jaar Alicia Beauty Editor en heb veel te vertellen

Dus hier is het: mijn eenjarig schoonheidsjubileum. Het is moeilijk te geloven dat het al 12 maanden geleden is dat ik voor het eerst aan mijn baan begon als redacteur-editor bij Byrdie. Behalve, eigenlijk, kan ik het geloven, want dit jaar is boordevol spannende, vermoeiende, prachtige ervaringen geweest waarvan ik denk dat het niet in een kortere tijd zou hebben kunnen gebeuren. (Voorbeeld: ik had een gesprek van 10 minuten met Gwyneth Paltrow , sloot me aan bij een spirituele maancirkel, at een week niets anders dan fruit en reviseerde mijn hele huidverzorgingsroutine, allemaal in hetzelfde jaar.) Bedankt, Byrdie! Ik had het niet kunnen doen (of erover kunnen schrijven) zonder jou.

Maar laten we echt worden. Tijdens mijn eerste jaar als redacteur bij Byrdie leerde ik sappige geheimen van de industrie kennen, en ik heb er heel veel moeite mee gehad om ze allemaal te morsen. Blijf scrollen en lees zeven schoonheidslessen achter de schermen die ik in een jaar heb geleerd als Byrdie-editor!

1. Vertrouw geen marketing; vertrouw ingrediënten.

Als je erover nadenkt, is het een beetje gek wat huidverzorgingsmerken mogen beloven in hun advertentiecampagnes. Hoeveel commercials heb je al gezien dat een vochtinbrengende crème 10 jaar lang van je gezicht zal zijn? Tien jaar? Werkelijk?

We zijn er zo aan gewend geraakt de hyperbool te accepteren dat we soms vergeten dat er echte wetenschap is die betrokken is bij het produceren van effectieve huidverzorging. Maar niet alle producten hebben de jaren van onderzoek en wetenschappelijk goedgekeurde ingrediënten om hun wilde claims te onderbouwen. Aan het eind van de dag is het de verantwoordelijkheid van de consument om te leren welke ingrediënten echt werken . (Spoiler: Vitamine C, vitamine A en chemische exfoliatoren zijn enkele van de producten die de wetenschap het erover eens is dat ze echt werken - lees hier over de rest.)

2. Veganistische schoonheidsproducten kunnen * zo * chic zijn.

Ik eet een plantaardig dieet en het is zelfs bekend dat ik mijn neus opmaak voor make-up en huidverzorgingsproducten die te natuurlijk lijken. (Je kent de soort-ruikt naar patchouli en wordt geleverd in bruine gerecyclede verpakking). Maar mijn collega-redacteuren bij Byrdie zijn belachelijk goed onderlegd over de ethische schoonheidsmarkt en hebben me geïntroduceerd bij zoveel luxueuze (en effectieve!) Veganistische merken waarvan ik niet wist dat ze bestonden. Favorieten zijn Root Science, Herbivore Botanicals en May Lindstrom. (Bekijk mijn 12 favoriete veganistische huidverzorgingsproducten!)

3. Het correct diagnosticeren van je huidtype zal je leven veranderen.

Alleen omdat je over schoonheid schrijft om te leven, wil dat nog niet zeggen dat je je huid het beste kent. Tot ongeveer een maand nadat ik bij Byrdie was begonnen, was ik ervan overtuigd dat ik een droge huid had. Waarom? Omdat ik zelf de diagnose heb gesteld. Een gezicht met de beroemdheid van de schoonheidsspecialiste Renée Rouleau heeft me geleerd dat ik eigenlijk een specifiek type combinatiehuid heb, en de producten die ik gebruikte waren eigenlijk een breuk met mij (iets wat trouwens niet gebeurt bij het drogen van huidtypes).

Door over te schakelen op een gestroomlijnde routine die op mijn huidtype is afgestemd, heb ik de beste huid van mijn leven gehad en het had een professionele diagnose nodig om daar te komen. Ik bid u: stop met het verspillen van uw geld aan producten die niet geschikt zijn voor uw huid. Raadpleeg een schoonheidsspecialiste of dermatoloog (of neem de online huidtype quiz van Rouleau!), En ontwerp dienovereenkomstig een eenvoudige routine.

4. De meeste mensen in de industrie hebben een soort van werk gedaan.

Ik wil niet roddelen, maar ik zou niet nalaten om dat ene verrassende ding dat ik dit jaar heb geleerd niet te onthullen, is dat lipvullers, onderoog-injecties en Botox op allerlei plaatsen veel vaker voorkomen dan jij denken. In december las ik een rapport van de American Society for Aesthetic Plastic Surgery waarin stond dat Amerikanen vorig jaar 6, 6 miljoen keer werden geïnjecteerd, bijna 40% meer dan vijf jaar geleden. Dus als je een schoonheidsprofessor, YouTuber, model of beroemdheid ziet die verdacht volledig lip- of kreukvrij kijkt, wees gerust: een arts was waarschijnlijk betrokken.

5. Geen schoonheidstraining voor beroemdheden is perfect.

Eek! Meer roddel. Tijdens mijn jaar bij Byrdie kreeg ik het ontzagwekkende, angstwekkende geschenk van het interviewen van mensen als Hailey Baldwin, Mandy Moore, Kourtney Kardashian en meer. Vaak worden deze interviews geregeld vanwege de nieuwe relatie van een beroemdheid met een schoonheidssalon. Bijvoorbeeld, als Millie Bobby Brown hypothetisch gekozen was als het nieuwe gezicht van Rimmel London, zou ik haar kunnen interviewen. (Een meisje kan dromen, toch?)

Sommige beroemdheden zijn ongelooflijk verstandig over schoonheidsproducten en ingrediënten: overweeg Olivia Munn, die dagenlang poëtisch zou kunnen zijn over de werkzaamheid van hyaluronzuur. Echter, ongeacht hoeveel gezichtsbehandelingen ze krijgen of hoeveel make-up ze dragen op de rode loper, de meeste beroemdheden zijn geen genieën van schoonheid. (Zelfs de natuurlijke schoonheidskoningin Gwyneth Paltrow raadde tandpasta als een 'breakout-treatment' aan, doe dit alsjeblieft niet!)

Het punt is dat ik het geruststellend vind om te weten dat zelfs de mooiste vrouwen op aarde nog steeds op deze leerreis zijn met de rest van ons. Ik bedoel, Als de schoonheidsroutine van Gwyneth Paltrow niet perfect is, wie is dan eigenlijk?

6. Reinigingen zijn bullsh * t.

Ik ben dit jaar begonnen met mijn allereerste reiniging. Ik dacht dat het geweldig zou zijn - het is tenslotte het hippe ding om te doen. Ik zou een paar dagen op vloeistof kunnen overleven en voel me dan volledig schoon aan het einde. Rechts?

Absoluut verkeerd. Door een vloeibare reiniging kreeg ik het gevoel dat ik hongerig en zwak was, en het werd met mijn darmbacteriën ingesmeerd, waardoor ik wekenlang last had van verlammende buikpijn. Elke voedingsdeskundige en arts met wie ik later sprak, bevestigden dat "detox" -diëten pure kwakzalverij zijn. We hebben al een ingebouwd detox-systeem dankzij de lever, die eigenlijk niet eens goed kan werken als je een sapreiniging uitvoert.

De beste manier om je lichaam te "resetten" - als dat het doel is - is het opruimen van opruiende voeding zoals zuivel, alcohol, gluten en verwerkt vlees en snacks. Eet gezond plantaardig voedsel en gezonde eiwitbronnen en drink veel water. Dat is de enige door voedingsdeskundige goedgekeurde manier om 'te ontgiften'.

7. Holistische wellness is legitiem.

Terwijl scepticisme je ver zal brengen met huidverzorging , is het beter om een ​​open geest te hebben als het gaat om geestelijke gezondheid. Dit jaar probeerde ik een aantal alternatieve meditatie-oefeningen die ik nog nooit eerder had overwogen: floattherapie, Emotional Freedom Techniques en dankbaarheid journaling. Ik ging zelfs naar een "nieuwe maanbijeenkomst" voor spirituele genezing. En raad eens: hoe gek het ook leek of het twee uur in een donkere plas zout water zweefde of mijn acties volgens de planeten bestuurde, het was het allemaal waard, omdat het me verbond met mensen die een gelukkiger leven nastreven. En dat maakte dat ik hetzelfde wilde doen.

Dit is misschien wel het belangrijkste wat ik heb geleerd in de loop van mijn eerste jaar bij Byrdie: naast trends of zelfs gezond verstand, als je denkt dat iets jou gelukkiger en gezonder maakt, probeer het dan. Je weet nooit wat je zou kunnen leren.

Openingsafbeelding: Creative Girl Boss

Volg de volgende stap, terwijl we je door een dag leiden in het leven van een schoonheidsredacteur van Byrdie.