Retinol is eigenlijk niet zo eng - we hebben de studie aantekeningen om het te bewijzen

Hoewel enkele basisverzorgingsingrediënten namen zijn geworden, zoals vitamine C, hyaluronzuur en salicylzuur, is retinol de stof die echt een menigte van huidverzorgingsfanaten kan aanspreken. We hebben er allemaal van gehoord, maar na discussies zowel binnen als buiten het kantoor, is het nu zonneklaar dat we niet allemaal precies weten wat het is - of hoe het werkt - en eerlijk gezegd zijn we een beetje bang van de dingen. Dat is waar ik binnenkom.

In een poging om een ​​opleiding te volgen, nam ik contact op met zowel een top dermatoloog als een beroemdheid-estheticus voor het volledige rundown, omdat twee hersenen - en goed verzorgde gezichten - zeker beter zijn dan één. Hieronder ziet u dat Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group en celebrity facialist Renée Rouleau zoveel ongelooflijke inzichten hebben die de hele retinol-situatie een stuk duidelijker maken.

Wat is retinol?

"Retinol is een vitamine A-derivaat dat al lang wordt gebruikt voor anti-aging, " legt Nazarian uit. Rouleau voegt hieraan toe: "Het kan het metabolisme van huidcellen stimuleren en de productie van collageen stimuleren. Retinol kan door de huid worden opgenomen, en wanneer het wordt gecombineerd met bepaalde enzymen, wordt het omgezet in tretinoïne (de zure vorm van vitamine A, ook wel retinolzuur genoemd). Het gebruik van een goed geformuleerd en stabiel product met retinol zal het uiterlijk van beschadiging door de zon, bruine vlekken, lijnen, rimpels en grote poriën zichtbaar verminderen. Zijn magie is het vermogen om de textuur van de huid weer op te nemen voor een egaler, egaler uiterlijk. "Klinkt dromerig, toch?

Dus wat is het verschil tussen retinol, retin-A en retinoïden?

Dit is waar dingen een beetje meer verwarrend worden. "Zowel Retin-A als retinol worden beschouwd als soorten retinoïden (wat een medicijn is), " zegt Nazarian. "Beide kunnen helpen bij het bevorderen van een snellere turnover van de huidcellen, en beide zijn bewezen opties om tekenen van huidveroudering tegen te gaan. Retinol zonder recept vereist een omzetting in de huid naar de actieve vorm, terwijl Retin-A een receptproduct is dat krachtiger is en iets effectiever in het verminderen van rimpels en het bestrijden van acne. U moet een dermatoloog raadplegen om een ​​recept te krijgen. '

"Retin-A herstelt de celstructuur door cellulaire turnover in de epidermis, waardoor ze minder snel in de poriën vallen en ze blokkeren - wat resulteert in minder verstopte poriën en kleine puistjes", zegt Rouleau. "Het verbetert ook het uiterlijk van rimpels door de huid opnieuw te vergroten en het oppervlak van de huid glad te strijken en de poriegrootte te verminderen."

Dus waarom is het de moeite waard om retinol aan je regime toe te voegen?

"De voordelen van beide zijn dat je een verbetering zult zien in fijne lijntjes, rimpels en verbeterde collageenproductie in de huid, met een verbetering van de huidskleur. Retin-A is gewoon een sterkere receptversie die sneller en effectiever werkt, niet alleen voor anti-aging, maar ook voor acne, "legt Nazarian uit.

Retin-A kan nuttig zijn voor mensen met bepaalde soorten acne-gevoelige huid, legt Rouleau uit. "Een recept-retinoïde is zeer gunstig voor anti-aging en werkt op sommige soorten acne, " zegt ze, "met name whiteheads, mee-eters, gesloten comedonen en algemene verstopte poriën."

Is er iets om je zorgen over te maken?

"De nadelen van een van beide, " zegt Nazarian, "is dat overmatig gebruik kan leiden tot uitdroging en irritatie van de huid. Sommige mensen met supergevoelige huidaandoeningen zoals rosacea kunnen het ook niet verdragen. Beide topproducten maken je ook gevoeliger voor zonlicht, wat leidt tot snellere en gemakkelijkere zonnebrand. Beide zijn ook gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap. "

Ze vervolgt: "Retinoïden kunnen alleen schadelijk zijn voor de huid als je een supergevoelige onderliggende huidaandoening hebt zoals eczeem of rosacea en ontsteking kan versterken en versterken. Toch kunnen patiënten met gevoelige aandoeningen zoals rosacea nog steeds een retinoïde gebruiken, maar ze moeten het geleidelijk aan in hun huidverzorgingsprogramma opnemen, misschien slechts één keer per week, en hun huid voorbereiden met een actuele moisturizer voordat ze de retinoïde aanbrengen. Het is ook vermeldenswaard dat dit specifieke gamma retinol huidverzorgingsproducten bijzonder goed werkt op de gevoelige huid. "

Rouleau is het ermee eens dat er enkele nadelen zijn: "Terwijl Retin-A oorspronkelijk een actueel medicijn was voor de behandeling van acne, zijn niet alle soorten acne gelijk. Voor degenen die rode, pijnlijke, ontstoken acne krijgen (papules en puisten genaamd), kunnen retinoïden op recept in feite de aandoening verergeren en irritatie en ontsteking bij gevoelige huidtypen verhogen. Het is heel gebruikelijk dat mensen ontdekken dat een recept-retinoïde hun specifieke type acne kan verergeren. Bij het eerste gebruik kan Retin-A uitdroging, verhoogde gevoeligheid en afschilfering veroorzaken. Bij langdurig gebruik zal dit verdwijnen. "

Kunt u retinol gebruiken in de zomer?

"Als u in de zomer een retinoïde wilt gebruiken, is het noodzakelijk dat u dagelijks een SPF-breedspectrumzonwering draagt", aldus Nazarian. "Samen met zonnebrandcrème, omdat je risico op branden zo hoog is, zou ik piekuren van de zon vermijden en een hoed met brede rand dragen wanneer ik buiten ben."

Op welke leeftijd zou u retinol moeten gaan gebruiken?

"Er zijn geen echte richtlijnen over hoe vroeg je een retinoïde kunt beginnen, " beveelt Nazarian aan, "maar als je oud genoeg bent om aan rimpels te denken, zou je iets moeten doen om ze te voorkomen! Ik merk dat de meeste vrouwen baat hebben bij het starten van een retinoïdbehandeling in hun late tienerjaren of begin twintig. "

Kunnen andere ingrediënten de effecten van retinol nabootsen?

"Er zijn veel andere actuele antioxidanten, peptiden en extracten die voor retinoïden vergelijkbare anti-aging voordelen kunnen hebben. Het voordeel van retinoïden is dat ze vrij verkrijgbaar zijn en zeer betaalbaar kunnen zijn. Denk eraan dat je dit nog vele, vele jaren gaat gebruiken! Het heeft een bewezen onderzoeksrecord en is ongetwijfeld een van de beste tools die we hebben in onze anti-aging strijd. "

Hieronder hebben we enkele van onze favoriete retinol-producten met de paplepel ingekort, maar u kunt ook onze favoriete formules bekijken die retinol voor een gevoelige huid leveren.

Nachtschakelaar Retinol 1%

We zijn grote fans van nieuw huidverzorgingsmerk, Lixir. De eenvoudig te gebruiken producten halen de stress uit de huid en deze Night Switch Retinol is niet anders. Breng deze lichte olie 's nachts aan om te helpen bij het regelen van je huid en het verbeteren van de textuur. Het helpt de stevigheid van je huid te verbeteren, en geeft je tegelijkertijd een serieuze glans.

Raffinage van nachtbehandeling met 0, 3% pure retinol

Als je een beetje ongerust bent over de gedachte aan de introductie van een retinol, raden we aan om te beginnen met SkinCeuticals 'Refining Night Treatment With 0, 3% Pure Retinol. Dit is een favoriet bij facialists omdat het zacht genoeg is voor je huid, maar toch werkt op donkere plekken en huidtextuur.

Het retinol in de formule van Medik8 wordt ingekapseld, wat betekent dat het de gevoelige huid niet in de smelt laat stromen en dat de fijne lijnafgevende kracht langzaam gedurende de dag vrijkomt.

Nadat ik Dr. Colbert's Triad Facial in huis had gehaald, werd ik officieel verslaafd. Als zodanig koop ik wat hij verkoopt. Deze gezichtsolie kalmeert de huid en levert tegelijkertijd een één-tweetje uit retinol en vitamine C. Plus, de handige mix bevat marulaolie voor hydratatie, passievruchtolie voor elasticiteit en boragezaadolie om de algehele textuur van je huid te verbeteren.

Misschien wel de meest luxueuze van het stel, deze ultra-vochtinbrengende vloeistof houdt je huid soepel en gehydrateerd door de nacht tot de volgende dag. Het is zijdeachtig, het absorbeert snel en je zult er jonger uitzien om op te starten.

Deze chemicusoptie bewijst dat je niet altijd veel geld hoeft uit te geven om geweldige huidverzorgingsproducten te gebruiken. Het bevat pure retinol om fijne lijntjes en diepe rimpels te verminderen na 12 weken gebruik. In feite experimenteerde een lezer met het product, en haar recensie was schitterend: "Ik gebruikte mijn oude vochtinbrengende crème aan de ene kant van mijn gezicht en RoC Retinol Correctie Deep Wrinkle Night Cream aan de andere kant van mijn gezicht gedurende 3 maanden. Ik vroeg mijn vrienden en familie of ze minder gedefinieerde rimpels konden zien aan de ene kant van mijn gezicht dan aan de andere kant. Bijna iedereen koos de kant met de RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream als de kant met minder rimpels. "Behoorlijk verbazingwekkend, hè?

De formule van StriVectin zorgt voor alle prachtige voordelen van anti-aging, maar geen van de irritante bijwerkingen. Vol met retinol en koper, herstelt het je huid terwijl je slaapt om het helder, kreukvrij en gezond te houden.

Opening afbeelding: Lolita Says So