Wat Bella, Kim en meer eten op een typische dag

Natuurlijk kunnen we een beroemdheid voor een krankzinnig maaltijdplan als een shake-dieet met alle proteïnen, een weerwolfdieet of babyvoeding-dieet schuwen, wat ons ertoe dwingt een cheeseburger ongeveer 10 keer sneller te bereiken dan we gewoonlijk doen. zou doen. Maar dan zijn er de beroemdheden die een dieet volgen dat we echt de wilskracht hebben om mee om te gaan - sommigen hebben we zelfs geprobeerd en hebben het geleefd om het verhaal te vertellen.

En omdat we zo in de ban zijn van alles wat beroemdheden doen, dragen, gebruiken en eten, hebben we besloten om een ​​aantal dagelijkse maaltijdplannen voor celebrity te voltooien die we ofwel A. zouden willen proberen of B. al geprobeerd hebben en denken je zou moeten weten. Maak je hieronder klaar om je mond te geven (of niet) als we een dag in het leven van de maag van een beroemdheid bekijken.

Mede-oprichter van Byrdie, redacteur van Hillary Kerr en Byrdie, Faith Xue, probeerde het na-zwangerschap dieet van Kim Kardashian West (ook bekend als het Atkins-dieet) uit. Het doel is om minder dan 40 netto koolhydraten per dag te eten, wat misschien klinkt als een complete buzzkill, maar echt, de vooraf geplande maaltijden zijn gemakkelijk te volgen, lekker en je wordt aangemoedigd om te snacken. Niet te sjofel, huh?

Proefontbijt: twee eieren roerei met slagroom en cheddar, twee stukjes spek, vier gram volvette Griekse yoghurt en 1/3 kopje bosbessen

Voorbeeld lunch: Turkse burger met chipotle aioli, tomaat en ingelegde uien op greens

Voorbeeld diner: Courgette noedels met pittige kipworst

Ooit de avontuurlijke eter, probeerde Faith ook het alkalische dieet van Gisele. De overtuiging achter dit dieet is dat het eten van meer alkalisch voedsel en minder zuur voedsel je helpt om je lichaam in evenwicht te brengen, gewicht te verliezen, je huid schoon te maken, etc. Het lijkt te werken voor het supermodel (en haar manlief), maar de maaltijden kunnen anders vertrekken carboholics hebben honger. Geloof volgde de 7-daagse reiniging van Dr. Daryl Gioffre , die veel groene smoothies, groenten en dergelijke bevatte (geen vlees, zuivel, suiker of bewerkte koolhydraten zijn toegestaan, behalve op cheat-dag).

Voorbeeld ontbijt: Green Goddess smoothie (spinazie, kokoswater, een bevroren banaan, een bolletje amandelboter en een snufje kaneel)

Voorbeeld lunch: Winterquinoa met groenten

Voorbeelddiner: gebakken boerenkool in kokosolie, avocado's en aan de bovenzijde bestrooid met walnoten

Senior redacteur Hallie Gould probeerde de Dr. Passler te reinigen die Bella Hadid volgt. Gould zei dat ze zich gezonder voelde dan ze zich in een lange tijd had gevoeld toen de reiniging werd ingepakt, maar het maaltijdplan (als je het zelfs zo mag noemen) is beslist een moeilijke tijd.

Voorbeeld ontbijt : 1 Lean Body Protein shake ($ 50 voor 14 porties)

Voorbeeldlunch: 100 calorieën rauwe of gestoomde groenten of soep, 1 eetlepel extra vierge olijfolie en 1 Detox-ondersteuningspakket (niet apart verkrijgbaar, maar u kunt hier de volledige kit krijgen)

Voorbeeld diner: hetzelfde als lunch

Dit is duidelijk een extreem dieet, maar laat het duidelijk zijn dat wanneer ze niet probeert af te slanken, Bella absoluut dol is op pizza en het elke dag eet.

Het is duidelijk dat Victoria's Secret-model Elsa Hosk niet de hele dag op junkfood draait - kijk maar eens naar haar pezige lichaam en ballerina-gams. Maar ze weet hoe ze zich af en toe moet laten verwennen en genieten van de goede dingen van tijd tot tijd.

Proefontbijt: eieren, spek, sap en koffie

Voorbeeld lunch: Fattoush (een mediterrane salade van tomaten, paprika's en komkommers met feta) plus gegrilde kip als ze honger heeft

Voorbeeld diner: een eiwit met groenten of aardappelen

Miranda Kerr is absoluut gezondheidsbewust en prijst haar liefde voor biologisch voedsel en aards eten, dus we waren niet verrast om te horen dat haar typische dagelijkse maaltijden deze gevoelens weerspiegelen.

Proefontbijt: Avocado op glutenvrije toast, samen met een kop Earl Grey-thee

Proeflunch: een gesneden spinaziesalade met gegrilde zalm, venkel, groene olijven, tomaat en wortels.

Voorbeelddiner: gebraden kip en groenten en een glas biologische wijn

"Eet schoon om fit te blijven, een burger te hebben om gezond te blijven" is het motto van Gigi Hadid. Als zodanig bestaat haar dagelijkse dieet uit maaltijden voor jou, maar ze is niet vies van In-N-Out.

Proefontbijt : roerei, toast, spek, koffie en sinaasappelsap

Voorbeeld lunch : een hamburger (als ze ernaar hunkert) of een rucola-salade

Voorbeeld diner: Sushi uit een restaurant

Was je verrast door een van deze maaltijden? Vertel het ons hieronder!

Openingsafbeelding: @ BellaHadid / China Phili Doll