Een in Nigeria gevestigde ondernemer deelt hoe ze opzettelijk is over zelfzorg

Het is hier-31 dagen, 31 steden, 31 perspectieven. Elke dag in de maand maart profileren we een inspirerende vrouw van over de hele wereld en vragen haar om haar schoonheidsroutine, producten en wellnessgeheimen te delen. Overweeg dit om uit de eerste hand te kijken naar de schoonheidstradities en -culturen van je door schoonheid geobsedeerde tegenhangers uit Thailand, Nigeria en meer (en vergeet niet onze Instagram dagelijks te controleren op een wereldwijde overname met schoonheidsthema). Na het in Swetzerland geboren model Nadine Strittmatter hebben we de creatieve technoloog en ondernemer Dara Oke, die momenteel uit Lagos, Nigeria woont.

Naam: Dara Oke

Leeftijd: 24

Woonplaats en land: Lagos, Nigeria

Je schoonheidspictogrammen:

Eerlijk gezegd, het zouden mijn vrienden zijn.

De huidverzorgingsproducten waar je niet zonder kunt:

Belif The True Cream Moisturizing Bomb ($ 38), The Oralain Hyaluronic Acid 2% + B5 ($ 7), Cetaphil Daily Face Wash ($ 6), CeraVe Moisturizing Cream ($ 11) en Raw Shea Butter ($ 15).

De haarproducten waar je niet zonder kunt:

Salon Care 360 ​​Mistsproeiers ($ 11), Matrix Biolage Hydrasource Detangling Solution ($ 29), een geweldig ontwarrend penseel, As I Am Curly Jelly Definer ($ 11), en oliën zoals avocado, amandel, pepermunt en theeboom.

De make-upproducten waar je niet zonder kunt:

Lancôme Teint Idole Ultra Long Wear Foundation ($ 47), Nars Radiant Creamy Concealer ($ 30), Nars Exhibit A Blush ($ 30), Fenty Beauty van Rihanna Stunna Lip Paint ($ 24), Laura Mercier Hydrating Primer ($ 38) en mijn $ 1 wenkbrauw potlood van de plaatselijke schoonheidssalon.

Welke landen en culturen vind je het meest inspirerend als het gaat om schoonheid?

Ik word voortdurend geïnspireerd door de haar- en schoonheidscreativiteit van zwarte vrouwen over de hele wereld.

De populairste schoonheidsproducten en -merken in uw land op dit moment:

Veel make-up merken zijn begonnen met het uitbreiden naar de Nigeriaanse markt, zoals MAC, Clinique en L'Oréal met heel veel succes. En er is ook een hoop liefde voor Nigeriaanse merken als House of Tara.

De populairste schoonheidstrends in uw land op dit moment:

De schoonheidsindustrie en -cultuur zijn enorm in Nigeria, en op dit moment is 'vetgedrukt' aan de slag. Of het nu om een ​​gedurfde lip, dramatische wimpers of een perfect voorhoofd gaat, Nigeriaanse vrouwen leggen graag hun statement op met hun make-uplooks.

Favoriet traditioneel schoonheidsgeheim van uw land:

Zwarte zeep en rauwe sheaboomboters zijn al lange tijd schoonheidsproducten in Afrika ten zuiden van de Sahara, en je zult zeker merken dat ik er constant op volg.

Waar koop je schoonheidsproducten:

Veel populaire schoonheidsproducten zijn niet gemakkelijk verkrijgbaar in Nigeria, hoewel het een belachelijk grote markt is. Om die reden heb ik de neiging om goederen in te slaan als ik in de VS ben, van Sephora, Amazon, etc.

Wat betekent 'gezond leven' voor jou?

Het betekent opzettelijk zijn over hoe ik mijn geest, lichaam en geest behandel. Ik denk dat ik in deze fase van mijn leven meer bewust ben van hoe verbonden al deze dingen zijn.

Hoe definieer / beoefent u zelfzorg?

Mijn zelfzorg ziet er op zondagavond niet noodzakelijk uit als gezichtsmaskers. Integendeel, het is een dagelijkse oefening om mezelf goed te behandelen en te doen wat ik moet doen om mijn beste zelf te zijn. Soms lijkt het erop dat ik veel tijd met mezelf doorbreng om na te denken. Andere keren is het opzettelijk om vroeg wakker te worden om een ​​ochtendroutine te doen die me zal inspireren. Sinds kort is het gebruik van betere eetgewoonten het belangrijkste en meest invloedrijke onderdeel van mijn zelfzorgpraktijk.

Wat is je favoriete manier om actief te blijven en waarom?

Ik ben onlangs regelmatig naar Pilates gegaan, vooral omdat de eerste Pilates-studio zich net in Lagos heeft geopend en een van mijn belangrijkste doelen is om mijn flexibiliteit en beweging te vergroten. Het is heel gemakkelijk om uit de gewoonte te raken actief te zijn waar ik woon, gewoon omdat er zo veel gaande is van dag tot dag, dus het hebben van dingen op de kalender en gepland heeft echt geholpen.

Wat is je favoriete gezonde maaltijd?

Ik ben de afgelopen maanden vleesvrij geweest, dus koken voor mezelf is een groot deel van mijn week geworden. Ik heb een vijf minuten durende kokosnootkikkererwtencurry onder de knie gekregen, dat is mijn go-to. Als ik iets moet pakken als ik buiten ben, kies ik voor een zwarte bonen-, quinoa- en boerenkoolpakking van mijn lokale gezondheidsbewuste restaurant.

Wat zijn de populairste wellness-trends in jouw land op dit moment?

FitFam is zo'n beweging in Nigeria nu, en het is geweldig om te zien dat bedrijven en mensen gezond leven en opzettelijk eten adopteren.

Kom deze maand elke dag terug voor meer schoonheids- en wellnessroutines van coole vrouwen over de hele wereld.