Gooi vervallen beautyproducten weg en serieus over anti-aging. De waarheid over vervaldatums voor make-up is niet mooi, dus gooi die schilferende mascara en die dubieuze eyeliners weg. Doe het gewoon. Ook maak ik huidverzorging mijn topprioriteit (met een focus op anti-aging). Het is tijd om preventief (en, waarheidsgetrouw, proactief te zijn op mijn nieuw gesommeerde fijne lijntjes). Ik beloof elke avond mijn make-up af te wassen (maar doe het echt ) en vind de huidverzorgingsproducten die echt voor mijn huid werken (hij is niet geschikt voor iedereen). Zoek uit of retinol geschikt voor u is en leer het enige product dat elke schoonheidseditor gebruikt.

# 2



Stop met het plannen van hard-core workoutklassen en annuleer vervolgens de laatste minuut. Hier is het ding ... Ik ken mezelf: ik hou niet van trainen. Maar op de een of andere manier, tijdens de manier waarop ik een yogabeoefening heb gevolgd, ben ik dol op handhaving. Dus mijn tweede stap naar het bereiken van "volwassenheid"? Stop met doen alsof ik ooit naar een ander soort klas wil gaan. Meestal ben ik RSVP om een ​​klas alleen maar om wakker te worden koud en bang de ochtend van en annuleren. Dat doet niemand goed. Vooral omdat het me in een schuldspiraal achterlaat tot na mijn eerste kop koffie. In plaats daarvan blijf ik vasthouden aan yoga en het verhogen van de ante van een keer per week naar twee.

# 3



Krijg een knipbeurt. Ik kreeg bijna twee jaar lang geen kapsel - tot grote ontsteltenis van mijn haarstylist. Ik geloofde gewoon niet dat je je haar moest afknippen om het te laten groeien. Ik weet; het is een verhaal zo oud als de tijd. Om een ​​lang verhaal kort te maken, brak mijn broze einde in massieve stukken af ​​en ik bleef achter met ongelijke, korte lagen die er nooit waren om er in de eerste plaats te zijn. Ik sprak met Halli Bivona van de John Barrett-salon over een langetermijnplan om uiteindelijk haarnirvana te bereiken. De eerste stap? Knip het uit, zelfs uit en behandel de consequenties. Het bleek echter dat ik blij was met de resultaten. Ik was vergeten hoe het was om vorm te geven aan mijn snit met uiteinden die vers en gezond waren. Mijn haar zag er beter uit dan ooit. Sindsdien heb ik gezworen om vóór elke douche kokosolie aan te brengen, eenmaal per week te maskeren en de hittestyling definitief te stoppen. Of, tenminste, tot mijn haar sterker dan ooit groeit.





# 4

Neem een ​​lunchpauze. Eet aan je bureau en gebruik het uur om iets voor je te doen. Maak een wandeling, ga zitten in het park, doe wat boodschappen, pak een les. De mogelijkheid om dingen van je to-do-lijst te controleren (zelfs als het slechts een paar keer diep ademen in de frisse lucht is) zal helpen bij de stress van je dagelijkse sleur.

# 5

Leer hoe u uw favoriete make-up op de juiste manier kunt aanbrengen. Geen bedrieglijke vloeibare voering meer en bruine vlekken van een contourexperiment zijn fout gegaan. Als make-up zonder make-up jouw ding is, investeer je in een geweldig getinte moisturizer en laat een expert je zien hoe je het op een vlekkeloze manier kunt aanbrengen. Ben je dol op een matte lip? Oefen met toepassen totdat u het in uw slaap kunt doen. Er is niets stressvoller dan een make-uproutine doorlopen voor een grote vergadering of een groot interview. Lees wat er goed uitziet en oefen totdat je je helemaal op je gemak voelt. Dit maakt uw ochtendroutine zoveel gemakkelijker.

# 6

Bewaar een verkoelend oogmasker in de koelkast. De beste manier om je als een volwassene te voelen die haar leven samen heeft? Ontblader, kalmeer en strijk je ogen glad voor een lekker kopje koffie. Er is niets beter dan het koele, verstevigende gevoel van ooggels tijdens het ontbijt. Het zal het gemakkelijker maken om op te staan ​​en de dagbelofte te grijpen.

# 7

Begin met mediteren. Ik weet het, het lijkt in eerste instantie intimiderend. Het is moeilijk om te weten of het "werkt" totdat je het een paar pogingen doet (deze truc is echt nuttig). Maar aan het eind van de dag is het zo positief. Mediteren houdt je gemotiveerd, biedt pijnverlichting en helpt bij slapeloosheid. Het helpt je om je intenties duidelijk af te stemmen op je acties en om die angstige, zoemende hersenen op een afstand te houden.



# 8

Hou eigenlijk van je lichaam. Ik kan gemakkelijk nadenken over hoezeer ik mezelf en mijn rondingen heb geaccepteerd, hoe liefdevol je jezelf zo geweldig voelt en waar iedereen zich in moet verdiepen. Dat komt omdat niemand weet of ik naar huis ga en mezelf daarna in de spiegel inspecteer. Ik heb vooruitgang geboekt, maar een deel van het samenbrengen van mijn leven is gericht op het feitelijk in praktijk brengen van wat ik predik. Geen schubben meer, geen lichaamsonzekerheid meer, alleen liefde. Je weet dat je er goed uitziet.

# 9

Koop een zoutlamp. Het is niet alleen erg volwassen om je zorgen te maken over de inrichting van je appartement (toch?), Dit specifieke stuk zal je kalm en gelukkig houden tot 2017. Terwijl deze lamp opwarmt, geeft de kalmerende, oranje gekleurde lamp negatieve ionen af ​​in de lucht om een ​​ioniserend effect te creëren. Dit zuivert de lucht in uw slaapkamer en creëert een ontspannen, spa-achtige omgeving. Schone lucht en gloeiend licht helpen je te slapen, kalm te blijven en helder te blijven.

# 10

Zorg voor voldoende slaap. Ja, het is leuk en brutaal om tijdens de week te feesten en je vrienden te vergasten met verhalen over hoe je het maakte om op tijd te werken. Maar weet je wat nog beter is? Een volledige slaap van acht uur krijgen in een mooi, gezellig bed en verfrist wakker worden en klaar voor gebruik op de dag. Dit maakt je een gelukkiger, gezonder en productiever persoon - die ik kan garanderen. Ik heb geïnvesteerd in een luxe nieuwe set lakens (Brooklinen's Luxe Hardcore Sheet-bundel, $ 228), Lunya Sleepwear (pyjama's gemaakt van weefsel waarvan klinisch is bewezen dat het je lichaam helpt een ideale temperatuur te handhaven, wat resulteert in een meer rustgevende en diepere slaap), en een paar nieuwe kussenslopen (Skin Laundry's SleepCycle Pillowcase, $ 30, en Slip's Silk Pillowcase, $ 79).

Wat zijn uw voornemens voor het nieuwe jaar? Laat het ons weten in de comments hieronder (en bekijk vijf makkelijke die je niet zullen laten falen).



Labels: haar, make-up, huidverzorging, fitness, schoonheid, beroemdheid, haarstylist, make-upartiest, rode loper schoonheid, beroemdheid schoonheid geheimen, nagellak, beauty tips, schoonheid baanbaan, schoonheidstrends