5 schoonheidstips leerde ik backstage bij Miss Universe

Een van de vele dingen die ik heb geleerd toen ik afgelopen zondag naar Miss Universe ging, was dat het veel uithoudingsvermogen kost om als schoonheidswedstrijd deelnemer te zijn. Tussen repetities en het interview van voorrondes die een paar dagen duren, krijgen ze niet veel downtime voor zichzelf.

Het is een competitie met hoge inzetten die veel energie vereist, plus ze moeten ook in elkaar worden gezet. Dus hoe doen ze het? Van wellnesstips tot het krijgen van moordende krullen, ik vroeg hun hun beste schoonheidstips en ze hadden veel te zeggen.

Scroll naar beneden om te zien wat ze zijn.

Drink veel water

Wanneer deelnemers worden gevraagd wat ze doen om hun energie op peil te houden, zegt iedereen dat drinkwater het belangrijkste is. Ons is al miljoenen keren verteld hoe belangrijk water is, maar dat komt omdat het helemaal waar is. Het verhoogt je metabolisme en zorgt ervoor dat je gezonder gaat eten.

Krulhaar in verschillende richtingen

De beste manier om volume uit je natuurlijke krullen te halen? Het in verschillende richtingen doen. "Ik verbeter gewoon bepaalde stukken om volheid te krijgen om dat volume te krijgen." Wat de CHI-stylist doet, hij gaat in verschillende richtingen en de haarhuid spiraalt van elkaar en de zwaartekracht gebeurt en het balanceert een beetje, "zegt Miss USA, Kára McCullough. .

Mediteren

Hoe vind je kalmte in een zee van chaos? Het klinkt misschien net zo cliché als die vraag, maar meditatie is een goede manier om je gedachten te verzamelen en je echt te centreren.

"Het ding dat me echt heeft geholpen is mijn meditatie in de ochtend, ik gebruik het ook om te slapen." Ik ben geen expert en ik ben er niet erg goed in. "Ik ben net begonnen in de aanloop naar Miss Universe Ik gebruik deze app genaamd Headspace, het is echt heel goed, "zegt Miss Philippines, Rachel Peters.

Reactiveren krullen met warmte

We zijn er allemaal geweest als we ons haar uren voor een evenement gekruld hebben en het valt gewoon. In plaats van naar die haarlak te reiken en je haar helemaal stijf te maken, gebruik je haarlak zoals je normaal de eerste keer zou doen. Wanneer je je haar opnieuw krullend nodig hebt, pak je het krultang en krul je opnieuw. CHI-haarverzorgingsstylist Lorena Garcia zegt dat het gebruik van een hot tool de krullen zal reactiveren om ze eruit te laten zien alsof ze net klaar zijn.

Vang sommige Z's

We weten dat we niet kunnen functioneren als we niet goed uitgerust zijn. Maar het is moeilijk als je het druk hebt. Vooral voor de Miss Universe-deelnemers, die op de been zijn en dagenlang meedoen en repeteren, moet je strategisch zijn als je gaat slapen.

"Ik denk dat het gaat om georganiseerd zijn, dus je gaat naar huis en je plant je outfit voor de volgende dag, maar je probeert alles te condenseren zodat je zoveel mogelijk uren krijgt", zegt Miss Great Britain, Anna Burdzy.

Lees daarna over of er zoiets bestaat als een feministische schoonheidswedstrijd.