Mee-eters - Je hebt je plezier gehad, maar nu is het tijd om te gaan

Mee-eters zijn vervelend, en dat is een van de simpele feiten van het leven. Misschien heb je je droge wangen onder controle gekregen of je overijverige talgklieren gevestigd, maar dan komen een paar kleine zwarte puntjes langs om het algehele uiterlijk van je huid te ruïneren. Niet iedereen heeft ze, of in ieder geval niet vaak (daarover later meer), maar als ze je teint benadrukken, zijn er nogal wat dingen die je kunt doen om ze kwijt te raken. We hebben een aantal experts op het gebied van tophuid opgeroepen om te onthullen wat deze irritante plekken van congestie eigenlijk zijn, hoe ze te voorkomen en hoe ze direct aanpakken wanneer ze verschijnen. Beschouw dit als uw mee-eter-bijbel.

wat zijn mee-eters en wat veroorzaakt ze?

"Mee-eters, ook bekend als open comedonen, worden veroorzaakt wanneer de opening van een haarzakje verstopt raakt", legt Alexis Granite, MD, van Mallucci London uit. "Aan elke haarzak is een olieklier vastgehecht die talg produceert, dode huidcellen, olie en bacteriën kunnen zich ophopen op het huidoppervlak, leidend tot een prop. De zwarte kleur van een open comedo is niet te wijten aan vuil maar eerder aan oxidatie van keratine (het eiwit dat we in onze huid vinden) in de verwijde follikel. "

Maar het is niet alleen een teveel aan talg dat mee-eters kan veroorzaken. Huidspecialist en merkstichter Nicholas Perricone, MD, onthult: "Een van de belangrijkste boosdoeners voor mee-eters is het stijgende insulinegehalte. Wanneer ons bloedsuiker- en insulineniveau stijgt, hetzij van een slecht dieet of van stress, ervaren we een ernstige toename van inflammatoire effecten. chemicaliën op cellulair niveau, waardoor ontstekingsziekten, zoals mee-eters, dramatisch verergeren. "

"Stress en hormonen kunnen ook een rol spelen, wat een piek in de talgproductie teweegbrengt", voegt Anjali Mahto, MBBS, MRCP, CCST, dermatoloog in de kliniek van Cadogan, toe.

Waarom halen sommige mensen ze en anderen niet?

Aangezien talg de belangrijkste boosdoener is in de oorzaak van mee-eters, zal iedereen met een vette teint meer vatbaar zijn. Mensen met een droge huid hebben geen last van mee-eters, zegt David Jack, een esthetische arts, tegen Byrdie UK.

"Het gebrek aan regelmatige huidreiniging en de toepassing van sommige make-up en olie-achtige crèmes kan mee-eters veroorzaken, " zegt Pedro Catalá, oprichter van Twelve Beauty. "Daarom is het belangrijk om deze producten te verwijderen en nooit te gaan slapen zonder je huid goed te reinigen."

Kun je mee-eters voorkomen?

Het is belangrijk om te onthouden dat mee-eters geen poriën zijn, verstopt met vuil, maar het reinigen van de huid helpt de talg die de verstopping veroorzaakt te verminderen. "Het verminderen van het puin op de huid door exfoliatie en regelmatige extracties kan helpen, " zegt Jack. Granite beveelt het "regelmatig gebruik van scrubbeurten en gezichtsborstels zoals Clarisonic Mia 2 (£ 130) aan, die kunnen helpen de poriën schoon te houden."

Je kunt ook dubbele reiniging proberen, zoals Rabbia Aslam, klinisch directeur bij HC MedSpa, het eens is: "Een dubbel reinigingsregime zorgt er eerst voor dat opgedroogde make-up en vuil worden verwijderd, terwijl de tweede reiniging zal werken om dieper in de poriën te zuiveren."

In de kliniek kunnen huidschilfers of microdermabrasie helpen, en het is de moeite waard om hulp te zoeken bij een dermatoloog als uw mee-eters niet onder controle zijn. Laat je niet verleiden tot overexfoliëren, waarschuwt Mahto. "Dit kan de ontsteking dieper duwen en de vlekken verergeren, terwijl het ook voor uitdroging en irritatie zorgt.Als je een vette, gladde huid exfolieert, dan is het een keer per week goed.Als je blackheads een normaal probleem vindt, probeer dan je huid te ontsmetten door gebruik noncomedogenic producten en vermijd oliën en op olie-gebaseerde reinigingsmiddelen, "zij voegt toe.

Zelfs als je huid vettig is, sla dan serum of moisturizer niet over; zorg ervoor dat u een lichtgewicht, hydraterend, olievrij of niet -comedogeen product kiest.

Verwant

Uw alles wat u moet doen om Bacne te verslaan Lees nu

Is het goed om mee-eters thuis te extraheren?

"Absoluut", zegt Jack. "Het belangrijkste is dat dit op een schone manier wordt gedaan. Reinig het gezicht en stoom eerst de huid, dan voorzichtig met je handen in handschoenen om de inhoud van de porie te extraheren."

Rabbia adviseert een "AHA- of BHA-gebaseerde exfoliator te gebruiken om dode huidcellen te verwijderen na het reinigen." Je kunt zelfs een comedo-extractor gebruiken, zegt Granite. "Porie strips kunnen ook tijdelijk het uiterlijk van mee-eters verbeteren, maar als je problemen hebt met het verwijderen van mee-eters thuis, laat het dan over aan de professionals om ontstekingen en littekens te voorkomen."

Zijn er specifieke ingrediënten die ik in mijn regime moet opnemen?

Er zijn een paar ingrediënten die u kunt gebruiken die helpen om mee-eters effectief aan te pakken en te voorkomen. "Gebruik producten om de talgproductie te verminderen", zegt Jack. "Serums en reinigingsmiddelen die glycolzuur, melkzuur en salicylzuur bevatten, zijn goed."

"Actuele retinoïden helpen de poriën minder plakkerig te maken en helpen bij de huidvernieuwing", legt Granite uit. Wilt u een meer natuurlijke aanpak volgen? Catalá beveelt zwarte bessen en frambozenextracten aan. "Deze zitten vol met antioxidanten, die helpen mee-eters te voorkomen en te behandelen door oxidatie van de natuurlijke oliën van de huid te voorkomen." Gezichtsmaskers met klei kunnen een waardevolle hulp zijn. "Klei heeft namelijk ook antiseptische en zuiverende eigenschappen terwijl het ook scrubt."

Mahto raadt Origins aan Actieve Verbetering Actieve Houtskoolmasker (£ 25).

Door artsen goedgekeurde DIY-remedies

"In een mum van tijd kan zuiveringszout vermengd met water tot een pasta worden gebruikt als een exfoliërende scrub, " zegt Granite. Jack suggereert ook het mengen van anti-oxidant groene theepoeder.

Lorraine Dallmeier, directeur van Formula Botanica, zegt: "Het is mogelijk om doe-het-zelf scrubs te maken-zorg ervoor dat ze niet te schurend op de huid zijn. Sommige exfolianten die op het lichaam worden gebruikt, kunnen sterk gekartelde randen hebben, zodat ze kleine scheurtjes kunnen maken in de huid. We raden bijvoorbeeld niet aan om zout of grote suikerkristallen op het gezicht te gebruiken.

"Het is leuk om een ​​doe-het-zelf scrub te maken met jojoba kralen. Jojoba kralen zijn erg rond, wat betekent dat ze de huid niet beschadigen door micro-tranen te creëren, en ze zijn afkomstig van natuurlijke bronnen, dus ze functioneren als een geweldig alternatief voor plastic microbeads ."