nieuws

Kalmeer uw verlangen naar suiker met dit gezonde recept voor pompoenmuffins

Mei 2024

Kortom voor gezondheid, schoonheid, fitness, HBFIT is het geesteskind van DJ, fitness liefhebber, en all-around coole meisje Hannah Bronfman en uw gids voor een gezonder leven. Het HBFIT-team zal schrijven over gezondheid, fitness en Halloween-snoepjes op Byrdie, en je kunt naar HBFIT gaan om meer schoonheid verhalen met een herfstthema te zien. Vandaag deelt het HBFIT-team een heerlijk recept voor veganistische pompoenmuffins. Bestand onder "recepten laten vallen om stat te beheersen".

Veganistische pompoenmuffins

De herfst hangt in de lucht en we houden van alle heerlijke seizoensaroma's hier bij HBFIT. Gevuld met onze favoriete seizoensgebonden kruiden zoals kaneel, nootmuskaat en piment, zijn deze veganistische pompoenmuffins perfect zoet en luchtig zonder eieren of zuivelproducten. We kunnen niet wachten tot jullie dit eenvoudige recept proberen en deze veganistische lekkernijen uitdiepen. De muffins geven je gewoon nog een reden om van het pompoenseizoen te houden. Wees voorzichtig - we kunnen er nooit een opeten.

ingrediënten:

1 3/4 koppen bloem
1 eetl. bakpoeder
1 theelepel. kaneel
1/2 theel. gember
1/3 theelepel. kruidnagel
2/3 kopjes sojamelk
2 eetlepels. melasse
1 3/4 kopsuiker
1 1/4 theel. zout
1/2 theel. nootmuskaat
1/2 theel. piment
1 kop pompoenpuree
1/2 kopje canola-olie

Routebeschrijving:

Zeef droge ingrediënten in een kleine kom. Meng natte ingrediënten in een aparte kom met een handmixer. Voeg droge ingrediënten toe om te bevochtigen en meng grondig met behulp van mixer.

Spray zes tellen grote muffin pan met een oliespray of cupcake liners gebruiken.

Bak 30 tot 35 minuten op 325 ° F, een keer draaien tijdens het bakken. Steek een tandenstoker in het midden. Als het er schoon uitziet, is het klaar.

Koel volledig af en bewaar in een luchtdichte verpakking. Serveer en geniet ervan!

Klik op HBFIT om alle manieren te bekijken waarop u pompoen in uw schoonheidsroutine kunt gebruiken. Bekijk dan zeker de valschoonheidsroutine van onze redacteur.