Felicity Jones 'geheim om in vorm te blijven, imiteert iemand anders

Felicity Jones is een beetje een expert in de kunst van transformatie. Dat is duidelijk als je ziet hoe de actrice echt van rol naar een andere rol springt, even weelderig en diep geloofwaardig als Jane Wilde Hawking in The Theory of Everything zoals ze is in Rogue One: A Star Wars Story als de onapologetisch rebelse Jyn Erso. (Verderop: Jones speelt de gewaardeerde medewerker Opperste Gerechtigheid van justitie Ruth Bader Ginsburg in On the Base of Sex later dit jaar.)

Maar Jones bezit deze veelzijdigheid niet alleen op een set - ze verwelkomt het in haar dagelijks leven. Eerder dit jaar nam Jones ook de titel aan van de nieuwste merkambassadeur van Clé de Peau, een zet die haar al lang bestaande liefde voor make-up onderstreept als middel voor metamorfose.

"Make-up is iets waar ik vanaf mijn tienerjaren mee gefascineerd ben - vooral met werk en [wetende] hoeveel make-up het personage kan veranderen", zegt ze als we eerder deze maand bij een merkevenement in The Beverly Hills Hotel kletsen. "Er kunnen heel kleine veranderingen optreden wanneer je heel nauw samenwerkt met een visagist die enorme gevolgen kan hebben voor het personage. Het is iets waar ik natuurlijk in geïnteresseerd ben geweest in termen van mijn werk - en dan in mijn eigen leven, ik hou gewoon van het proces van make-up en toepassing. Er is iets heel meditatief en artistieks aan. "

Het onderwerp transformatie blijft onze conversatie domineren, terwijl Jones nadenkt over hoe haar houding is veranderd sinds haar dertigste is ingegaan en merkt op dat haar werk het beste is wat haar fitnessroutine ooit is overkomen. Van haar go-to-home-workout tot haar favoriete methode om stress weg te jagen, vind je hieronder de beste weetjes.

Over hoe haar kijk op schoonheid is veranderd van haar 20s tot haar 30s:

"Ik denk dat het een enorme hoeveelheid is geëvolueerd, vooral omdat het er eigenlijk op is om meer voor jezelf te zorgen en meer tijd te nemen, en niet om gewoon in slaap te vallen met mijn contactlenzen er nog in. [Lacht.] Dus het gaat echt om betalen een beetje meer aandacht en een beetje vriendelijker voor jezelf. Niet zo veel late nachten! "

Over het aanpassen van haar fitnessroutine aan haar dagelijkse baan:

"Als ik me op een rol voorbereid, ben ik erg gedisciplineerd. Ik oefen veel. Ik ben heel voorzichtig met wat ik eet. Ik ben heel, heel gezond omdat het uithoudingsvermogen dat je voor die dagen nodig hebt heel intens is. Het is net alsof je een danser bent - je moet er echt voor zorgen dat je in je beste fysieke conditie bent. Het is nogal een militaire operatie als ik me op een rol voorbereid.

"Ik zal vaak veranderen wat ik doe, afhankelijk van het personage dat ik speel. Ik wil dat mijn lichaam zo veel mogelijk op hun lichaam lijkt. Ik zal aanpassen. Voor Rogue One was ik veel aan het boksen. Ik deed veel hoge-intensiteitgewichten. Ze moest heel stoer zijn en iemand die echt voor zichzelf kon vechten. Maar voor Ruth Bader Ginsburg ging het veel meer om hardlopen. Dus het verandert volledig, afhankelijk van wat ik aan het doen ben. "

En hoe ze fit blijft van de klok:

"Ik geef persoonlijk de voorkeur aan dingen zoals zwemmen en buiten zijn. Ik hou er niet zo van om naar de sportschool te gaan. Thuis doe ik mijn eigen soort pick-n-mix van oefeningen. Ik heb heel kleine gewichten, en ik zal een beetje pilates doen, balletbewegingen, yoga. Ik verzin het bijna zoals ik ga. Ik krijg advies van verschillende [trainers] door werk, en ik zal de stukjes die werken. Ik heb iets gevonden dat ik elke dag of om de dag probeer te doen. '

Om zichzelf water te laten drinken, want het is irritant moeilijk:

"Het is nogal een gedoe, dus een rietje is het beste advies, want je drinkt zoveel meer. Je ziet eruit als een klein kind, maar het helpt echt! Je komt door liters van dat spul. '

En, ten slotte, op haar go-to-formule voor het decomprimeren na een stressvolle dag:

"Ik hou van een warm bad. Er is een geweldige meditatie-app genaamd Headspace, waar ik de laatste tijd geobsedeerd door ben geweest, en dat is echt handig wanneer mijn geest druk, druk, druk is. Dan kijk ik waarschijnlijk wat tv. Het is een drieledige aanval! "