Ik gaf gemeenschappelijke acne-vechters en het veranderde mijn huid

Ik heb nooit gekke extreme, levensbedreigende puistjes gehad, maar ik heb altijd mijn huid behandeld alsof ik dat deed. Is dat niet wat we allemaal doen? Ga je in de paniekmodus bij de eerste aanblik van een probleem? Inmiddels hebben we allemaal waarschijnlijk het bewijs tegen dergelijke tactieken gehoord - als je de vette huid droogt, produceert het gewoon meer poriënverstoppende olie om te compenseren, en acne is eigenlijk een ontsteking, dus om het te genezen, moet je kalmeren ontsteking. Dat klinkt allemaal goed en wel, maar als ik een doorbraak heb, wil ik gewoon dat het weg is gegaan STAT. Dus natuurlijk gooide ik alles op wat ik had. Exfoliërende gezichtswasbeurt gevolgd door handmatige exfoliatie, anti-olie toner, allover acne behandelingsgel, vochtinbrengende crème beladen met salicylzuur en nog een laagje vlekjesbehandeling om het af te maken. Elk masker dat ik bezat had de woorden 'zuiveren', 'ontgiften', 'olie-absorberend', 'porie-opruimen' en 'decongestie'. Met uitzondering van één vochtinbrengende masker waar ik op vertrouwde om mijn huid weer tot leven te brengen nadat ik het in kleimaskers had begraven, was elke huidbehandeling gericht op een problematische huid. Maar dat is het probleem: wanneer u zich concentreert op 'het probleem' en niet op de gezondheid van uw huid, gaat u het probleem nooit echt aanpakken. Oh hoe wijs ben ik geworden op mijn oude dag. Ik wou dat ik de eer kon halen dit allemaal alleen te bereiken, maar helaas kan ik dat niet.

Blijf lezen om meer te horen over wat alles voor mijn huid heeft veranderd!

Tijdens een van mijn "mijn huid is onbeheerst - ik kan niet eens" gezichtsbehandelingen, wees mijn schoonheidsspecialiste op de dwaling van mijn wegen. Ze vertelde me dat mijn no-pain, no-gain benadering in wezen het tegenovergestelde deed van wat ik wilde dat het deed. (Oké, dit gesprek gebeurde eigenlijk vele malen tijdens mijn diepe, poriënzuiverende gezichtsbehandelingen.) In plaats daarvan stelde ze huidverhelderende ingrediënten voor zoals theeboom en antioxidanten zoals groene thee. Ik weet niet precies waarom het advies deze bepaalde tijd is blijven hangen, maar om welke reden dan ook, en ik kon niet gelukkiger zijn.

Laten we terugreizen. Wanneer je voor het eerst een puistje krijgt als preteen, haast je je naar de drogisterij en pak je een product op met het woord 'acne' erop. Ergens in de rij studeer je af naar Sephora, op zoek naar ingrediënten als salicylzuur en benzoylperoxide. Als dat allemaal niet lukt, wendt u zich waarschijnlijk tot een dermatoloog. En wanneer de frustratie van acne aanhoudt, bevindt u zich waarschijnlijk weer op de afdeling of drogisterij. Tenminste, dat is hoe ik eindigde met een verzameling voorschriften en een badkamer vol met producten die allemaal hetzelfde beloofden te doen. Tretinoïne en Differin droogden allebei mijn huid uit, maar ook de benzoylperoxidebehandelingen die ik over de toonbank kreeg. Zucht. In een notendop, mijn huid ontbrak evenwicht. (Gek dat altijd het gebruik van de hoogste concentratie van acne-bestrijdende ingrediënten je geen balans geeft, toch?)

Nogmaals, ik wist dat alle acne-vechtproducten de hele tijd niet het beste idee voor mijn huid was, maar om een ​​of andere reden is het moeilijk om ze op te geven. Ik denk dat het voor mij veranderde hoe mijn schoonheidsspecialiste haar productaanbevelingen op die noodlottige dag uitlegde. Het is niet zo dat producten zonder salicylzuur geen "acnegevechten" producten kunnen zijn. Ik moest gewoon leren om huidverzorging anders aan te pakken. Ik moest naar het hele plaatje kijken - hoe elk product met elk ander product omging. Als ik een spotbehandeling moest gebruiken, hoefde ik geen drie andere lagen van acne-jagers te gebruiken. Ik moest ook minder agressief zijn. Als de instructies op een masker aangaven dat het een of twee keer per week 10 minuten zou worden gebruikt, hoefde ik het niet drie keer per week 20 minuten te gebruiken.

Nu concentreer ik me erop mijn huid schoon, geëxfolieerd en goed gehydrateerd te krijgen. Ik ruilde agressieve behandelingen in voor dubbele reiniging met twee zachte, niet-strippende producten. De meeste nachten gebruik ik een zeepvrije reiniger zoals Renée Rouleau's Purifying Face Wash ($ 37), gevolgd door een met houtskool - het eerste ingrediënt in Michael Todd's Charcoal Detox ($ 23) is eigenlijk biologisch aloë vera. Ik ben altijd ijverig geweest om mijn make-up 's nachts te verwijderen, maar toen ik begon met dubbele reiniging, merkte ik ook een positieve verandering in mijn huid op.

Ik ruilde handmatige exfoliatie ook in voor chemische exfoliatie en het heeft een enorm verschil gemaakt. Vooral als je actieve acne hebt, kunnen korrelige exfoliatoren je huid verergeren en mogelijk zelfs de symptomen verergeren. In plaats daarvan gebruik ik een natuurlijke exfoliërende peeling - Sonya Dakar's Nano Peel ($ 155) is een van mijn favorieten-een keer per week. En om de andere nacht gebruik ik glycolzuurpads. Ik heb er een paar geprobeerd, maar de Age-Defying Exfoliating Pads van Radical Skincare ($ 75) zijn verrijkt met kamille en veilig voor de gevoelige huid. Voor mij was het moeilijk afscheid te nemen van het zachte, zachte gevoel dat je krijgt van een manuele scrub, maar ik ben me gaan realiseren dat een goede chemische exfoliator hetzelfde gevoel zal geven.

Waar ik ooit de lichtst mogelijke moisturizer heb gekozen (vaak met salicylzuur of glycolzuur), schuw ik nu niet de echte deal. Ik gebruik het misschien niet altijd (of moet het gebruiken) dat is geformuleerd voor extreem droge huid, maar ik heb La Prairie's Swiss Ice Crystal Cream ($ 300) bij de hand voor als ik droog word. Over het algemeen probeer ik producten te kiezen die veilig zijn voor de gevoelige huid, omdat ik liever de mogelijkheid van irritatie zo veel mogelijk vermijd. Als ik een acne-opflakkering krijg, ga ik naar theeboom.

Vandaag is mijn huid in balans. Ik behandel niet langer droge plekken op mijn kin en een olievlek op mijn T-zone. Het is helder en helder, eerder dan rood en geïrriteerd. Mijn poriën zijn klein (het is een zegen en een vloek, mensen), dus ik krijg van tijd tot tijd congestie. Maar zolang ik mijn reinigingsinspanningen grondig doorzet, vermijd ik grote puistjes. Dat is waarschijnlijk het allerbelangrijkste dat ik heb geleerd - een schone huid is een blije huid. Het is wanneer ik lui word na een lange dag en alleen de kracht kan verzamelen om een ​​reinigingsdoekje te gebruiken dat ik merkte dat verstopte poriën een paar dagen later opduiken. Als ik me aan mijn huidverzorgingsprogramma houd, heb ik die gewone acne-jagers niet eens nodig.

Wat doe je om voor je huid te zorgen? Ben je teruggegaan van de hardere ingrediënten? Vertel me wat voor jou heeft gewerkt!