Zo lang, Q-Tips: de waarheid over oorreiniging

Reinig je je oren met Q-tips? Bijna iedereen die ik ken, doet dat. Vroeger deed ik. Zelfs na het bekijken van de beruchte, gruwelijke scène van Lena Dunham op Girls, waarin ze pijnlijk haar trommelvlies scheurt met de eerder genoemde swab naar keuze, zag ik ze nog steeds als de go-to voor het verwijderen van oorsmeer. Tenminste, dat had ik niet gedaan - 'overtollige was verwijderen'. Op een dag verloor ik mijn gehoor in mijn linkeroor en leerde ik een heel waardevolle les die verrassend weinig mensen weten en zelfs minder oefenen - het is niet de bedoeling dat je iets in je oor stopt dat kleiner is dan de lengte van een elleboog. Blijf scrollen om te leren waarom en wat u moet doen met oorsmeer in plaats van Q-tips te gebruiken.

Hier is de onderste regel: wanneer je een Q-tip uit je oor verwijdert en wax op het uiteinde ziet en denkt: Zie? Q-tips werken, en ik kijk naar het bewijs dat ze effectief zijn in het verwijderen van grove was, je ziet niet het volledige verhaal. Zelfs als de Q-tip een beetje was uit je oor pakt, duwt het ook meer wax dieper in je gehoorgang - zeker meer dan je eruit kreeg. Het is een onbetwistbaar feit dat Q-tips invloed hebben op was. Ze doen precies het tegenovergestelde van wat je denkt te gebruiken - in plaats van het "schoonmaken" of verwijderen van oorsmeer duwen ze het verder in je oor, alsof een sneeuwbal wordt gepakt en in een pijp wordt geduwd. Dit kan niet alleen gehoorverlies veroorzaken door blokkering, maar ook de Q-tip zelf kan het trommelvlies beschadigen.

Ik heb dit vorig jaar uit de eerste hand ervaren nadat ik in een plas sprong en water in mijn oor kreeg. Toen ik uit het zwembad kwam, voelde het alsof de helft van mijn gehoor was geblokkeerd en dacht dat het kwam omdat het water rond een bestaand oorsmeer was verplaatst. (Water in je oren verzacht wax, wat vaak het gevoel kan veroorzaken dat je je oren moet reinigen en dat is waarom de meeste mensen de drang krijgen om naar een Q-tip te grijpen na de douche.) Ik ging instinctief rechtstreeks naar de badkamer voor een Q-tip om "de was eruit te krijgen", en zodra ik het erin stopte, voelde ik precies het tegenovergestelde van wat ik wilde: de was ging verder en onmiddellijk was mijn reeds gecompromitteerde gehoor verdwenen . Mijn oor voelde vast en geblokkeerd en ik voelde me claustrofobisch. Ik had 100% van het gehoor in dat oor verloren. Het was echt een angstaanjagend gevoel, en mijn fysieke reactie daarop was paniek. Ik wilde wanhopig mijn oor deblokkeren en bleef maar voor de gek houden met de Q-tip, indringend en heftig mijn hoofd schuddend. Niets werkte. Ik was bang dat het permanent was.

Nadat ik naar home remedies voor gehoorverlies door blokkering van oorsmeer had gezocht, kocht ik een bolspuit met een zoutoplossing, die je gebruikt om het oorsmeer zachtjes te verzachten en weg te spoelen (zonder sonderen of duwen). Had ik deze methode gebruikt om aanvankelijk mijn oor te spoelen, dan had ik het overtollige was dat door het water werd verstoord effectief kunnen verwijderen. Post-Q-tip werkte echter niet, juist omdat ik de was zo diep had geduwd, met de mini-kop met Q-punt als laadstok. Na enkele dagen van overstuur en desoriënterend gehoorverlies, moest ik uiteindelijk mijn huisarts zien, die een vacuümzuiginstrument op kantoor gebruikte om de geïmpacteerde was die mijn gehoor blokkeerde voorzichtig te verwijderen. Ze vertelde me toen, en ik heb gehoord dat dit door veel artsen werd herhaald, omdat het steken van een Q-punt in je oor niet alleen contraproductief is voor "schoonmaken"; het kan gevaarlijk en schadelijk zijn voor het trommelvlies.

Bovendien zijn oren zelfreinigend en is oorsmeer essentieel voor het behoud van een gezonde en goed functionerende gehoorgang. Oorsmeer heeft antibacteriële eigenschappen en helpt om uw oor te smeren en te beschermen tegen infectie. Het oor heeft zijn eigen reinigingssysteem en uw repetitieve dagelijkse bewegingen van kauwen, praten en bewegen van uw kaak helpen was om was los te maken en het op natuurlijke wijze uit het oor te laten vallen. Gebruik geen Q-tips of oorkaarsen om uw oren routinematig te "reinigen", want beide methoden zijn niet effectief gebleken; omgekeerd kunnen beide leiden tot complicaties en letsel.

Dat gezegd hebbende, verzamelt zich soms te veel oorsmeer en ervaar je symptomen zoals ik deed na het zwembad, waar je het gevoel hebt dat een deel van je gehoor is aangetast of dat het oor is verstopt. Bij gelegenheid kunt u te veel was zien en / of voelen. In die gevallen zijn er enkele doe-het-zelf-methoden voor het reinigen van het oor die worden aanbevolen door de Amerikaanse Academie voor Otolaryngologie - Hoofd- en halschirurgie (AAO-HNS), 's werelds grootste organisatie van specialisten die het oor, neus, keel en gerelateerde structuren van het hoofd en de nek. Blijf scrollen om te zien wat ze zeggen dat het veilig en effectief is.