Het geheim van een ochtendtrainer worden

Terwijl u 's ochtends aan uw koffie nipt, denkt u er ooit over na hoe u uw dag productiever kunt beginnen? Nou, vraag je niet meer af, want deze zomer organiseren we een driedelige videoserie met Origins met de ochtendroutines van vrouwen die het laten werken. Zorg ervoor dat je elke video bekijkt en hun must-have-producten koopt om zichzelf - en jij! - door de dag heen te krijgen.

We zijn de eersten om toe te geven dat het niet echt leuk is om af te zien van de snooze-knop, maar er is goed nieuws. Het is mogelijk om een ​​ochtendmens te worden, niet alleen dat, maar ook een persoon in de ochtend die traint . Hoor ons: Vroege ochtenden zijn de zeldzame periode waarin je geen verplichtingen of onderbrekingen hebt, dus waarom zou je het niet gebruiken om je te concentreren op het doen van iets voor jezelf?

"Naar buiten gaan voor een ochtendrun is de beste manier om mijn dag op gang te brengen", zegt Taye Hansberry, de blogger achter Stuff She Likes. "Het brengt me naar buiten in de zon en klaar om op te nemen." Maar sommige dagen zijn makkelijker dan andere, geeft ze toe. Haar geheim om zichzelf in leven te houden? "Een beetje grapefruitolie aan mijn polsen en slapen toevoegen voor een onmiddellijke boost van energie en die extra pit", deelt ze.

Waar kan ze anders nog niet buiten wonen als het gaat om haar ochtendruns? Bekijk de onderstaande video om erachter te komen.

Heeft Hansberry je geïnspireerd om een ​​ochtendtrainingspersoon te worden? Zo niet, dan zijn er nog steeds manieren om je routine te verbeteren. Begin met het uitchecken van de ochtendrituelen van andere succesvolle vrouwen. Of u nu gaat slapen of uw voorkeur voor een perfecte kop koffie, er is iets voor elke levensstijl.