Wellnessjunkies: Chromotherapie is de nieuwste manier om uw humeur snel te verbeteren

Chromotherapie is een eeuwenoude alternatieve wellness-praktijk die specifieke kleuren verbindt met verschillende stemmingen en energieën, die ook wel bekend staan ​​als chakra's (we hebben een beginnersgids voor de zeven chakra's, als je kijkt). Deze "kleurentherapie" berust op de overtuiging dat elk chakra zich in een specifiek deel van het lichaam bevindt en dus van invloed is op de organen en biologische systemen die daar worden aangetroffen. Door jezelf bloot te stellen aan verschillende kleuren, kun je jezelf uitbalanceren, of dat nu fysiek, emotioneel of mentaal is. (Of misschien een combinatie van alle drie.)

Volgens Brit + Co verspreidt een nieuw bedrijf, Rainbow Optx, het bewustzijn en de toegankelijkheid van chromotherapie op een eenvoudige, chique manier door een verscheidenheid aan gekleurde lens-zonnebrillen te produceren die we al kennen en waarderen. Blijkbaar is het stimuleren van je stemming net zo eenvoudig als gooien op een paar roze (of geel-, of indigo-) gekleurde glazen. Blijf lezen om meer te leren over chromotherapie en hoe deze gekleurde lenzen je gemoedstoestand zowel in balans kunnen brengen als stimuleren.

Blijkbaar zijn de effecten op ons gemoed rijk. Zoals Brit + Co meldt, staan ​​bepaalde kleuren bekend om "het aanbieden van goede resultaten, variërend van kalmerende effecten tot meer openheid tot een vrolijker humeur." Het hangt allemaal af van de kleur waaraan je wordt blootgesteld. Rainbow Optx biedt 10 verschillende kleurenopties, die allemaal beschikbaar zijn in vijf verschillende stijlen (respectievelijk wayfarer, round, heart, aviator en cat eye). En elke stijl kost slechts £ 24.

De website deelt de chakra en mantra waarmee elke tint geassocieerd is. Neem bijvoorbeeld blauw; het is geassocieerd met de keelchakra. De website zegt: "Blue koelt af naar ons systeem en het is ontspannend. Het kalmeert onze energieën. Het kan worden gebruikt om de intuïtie te wekken en om eenzaamheid te verlichten. "Verder dan dat:" Het kan ook worden gebruikt om artistieke expressie en inspiratie te wekken. "

Kies aqua om communicatie, liefde en mededogen te richten. Als u "uw bewustzijn en inzicht moet vergroten", grijp dan naar indigo. En pak een geel paar om gevoelens van geluk en optimisme te versterken.

Elk paar verkoopt voor £ 30 met gratis verzending, zodat je gemakkelijk je perfecte gemoedstoestand kunt vinden. Raadpleeg de Rainbow Optx-website voor een dieper overzicht van alle kleuren van de lens en de chakra, mantra en emotie waarmee ze zijn geassocieerd.

Wat denk je over chromotherapie? Geluid uit in de reacties hieronder. Lees dan over vijf manieren om je onmiddellijk gelukkiger te voelen, volgens een psycholoog.