De definitieve gids voor het kiezen van de juiste fitnesstracker voor u

Heb je al gedacht aan het toevoegen van een stap-tellen, slaap-monitoring, wellness-inducerende fitness armband aan uw arm feest? Talrijke studies tonen aan dat het dragen van een stappenteller u kan helpen actiever te zijn en het gebruik van de bijbehorende app kan u echt helpen om gewicht te verliezen, dus waar wacht u nog op? Hier is uw gids om er een te vinden die bij u past!

Fit Bit Flex draadloze activiteit en slaapmanchet
Beste voor: een algemene geweldige optie voor iedereen die wil bijhouden hoeveel calorieën ze verbranden en hoe ze hun slaapgewoonten bewaken.
Wat het doet: meet stappen, verbrande calorieën, actieve minuten (lopen, rennen), afgelegde afstand en bewaakt ook uw slaappatroon. Hiermee kunt u persoonlijke doelen stellen en voedsel loggen.
Resultaten : uw resultaten worden automatisch gesynchroniseerd naar een gratis app met een Bluetooth-compatibel apparaat (volledige lijst hier) of op elke pc met MAC of Windows. U kunt uw resultaten delen en concurreren met vrienden, plus waarschuwingen en wekelijkse voortgangs-e-mails ontvangen.
Levensduur van de batterij: ongeveer vijf dagen.
Specs: Verkrijgbaar in twee maten en vier kleuren: zwart, leigroen, neongroen en roze. Meer tinten, zoals seafoam blue en orange zijn beschikbaar voor een extra $ 15, of een pakket van drie voor $ 30. Waterbestendig.
Prijs: $ 100

Nike + Fuelband SE
Beste voor : atleten
Wat het doet: ontworpen voor diegenen die regelmatig trainen, volgt deze band stappen, calorieën en afstand, maar ook de lengte, intensiteit en frequentie van je trainingen. Vervolgens worden de gegevens verzameld om u te helpen begrijpen welke activiteiten het meest voordelig zijn voor uw individuele doelen.
Resultaten: synchroniseert draadloos met je iPhone of bekijk je resultaten online. Het verlichte scherm geeft aan hoe dicht u bij het bereiken van uw doelen bent en waarschuwt u wanneer u dat doet. Maak een Leaderboard in de Nike-app om te concurreren met vrienden of teamgenoten.
Specs: U kunt de accentkleur op deze band-roze, neon geel, oranje of rose goud ($ 169) kiezen-of gaan voor alle zwart. Drie maten, waterbestendig.
Levensduur van de batterij: tussen één en vier dagen.
Prijs: $ 149

Fit Bug Orb
Beste voor: degenen die iets discreet en betaalbaar willen.
Wat het doet: meer als een klassieke stappenteller, kan de Orb worden vastgemaakt aan je riemloop of bh, of in de meegeleverde rubberen armband worden geplukt als je dat liever hebt. Het meet stappen, afstand, verbrande calorieën en slaappatroon.
Resultaten: uw resultaten worden draadloos gesynchroniseerd naar een gratis app op uw iPhone of Android, of kunnen online worden gecontroleerd. De Orb stelt doelen voor je, op basis van je patronen.
Specs: Drie kleurenkeuzes: roze, wit, zwart. Eén maat, verstelbare polsband.
Levensduur batterij: opladen is niet nodig, in plaats daarvan draait de Orb op een batterij ($ 2) die tussen de vier en zes maanden meegaat.
Prijs: $ 49

Jawbone Up 24
Beste voor: mensen met een oudere telefoon of computer. Waarom? De Jawbone kan rechtstreeks op uw computer of telefoon worden aangesloten, een geweldige optie als uw apparaat niet Bluetooth-vriendelijk is.
Wat het doet: deze band houdt beweging en afstand bij, verbrandt calorieën en bewaakt uw slaappatroon. Stel doelen in en ontvang vervolgens updates wanneer u ze bereikt.
Resultaten: deze band wordt draadloos gesynchroniseerd met veel Bluetooth-apparaten of steek het einde weg en sluit deze aan op uw apparaat.
Specs: drie maten en twee kleurenopties, zwart en oranje. Waterafstotend.
Levensduur van de batterij: ongeveer zeven dagen.
Prijs: $ 149

Basis B1
Het beste voor: mensen die meer zorgen maken over de algehele gezondheid van de gezondheid van het hart en het handhaven van gezonde slaapgewoonten, dan afvallen.
Wat doet het: het meest high-tech apparaat op onze lijst, het meet alle basiswaarden-verbrande calorieën, activiteit, slaap-naast hartslagpatronen, calorieverbruik door activiteit, lichaamstemperatuur (verhoogt de nauwkeurigheid van verbrande calorieën) en meer.
Resultaten: uw gegevens worden draadloos gesynchroniseerd op bepaalde apparaten en worden weergegeven als gewoonten in plaats van nummers. Met die gegevens krijg je kleine doelen om gezonder te worden, zoals elke dag op hetzelfde tijdstip wakker worden of het toevoegen van korte pauzes gedurende de dag. Voltooi één doel en je ontgrendelt een ander doel.
Specs: Eén maat, wordt geleverd in het zwart. Je kunt een witte ($ 25) of leren riem kopen ($ 50).
Levensduur van de batterij: ongeveer vier dagen.
Prijs: $ 179